刚刚过完年,大肉吃得太多,有点消化不良了。今天午饭稍微素一点吧。正好还有一些朋友年前送来炸豆腐,这东西真是好吃!琢磨着用它和黄鱼、鲳鱼来个组合吧。
材料:黄鱼一条;鲳鱼一条;炸老豆腐若干;葱半根切段、姜一块切片、蒜10粒;香菜一小把;蒸鱼豉油小半碗;花椒、盐、白酒、料酒、醋、胡椒粉适量;老抽少许
做法:
?清理、洗净黄鱼鲳鱼,并用盐和料酒涂抹在内部调味。
?油锅预热,倒入适量食用油,下入葱姜蒜炒出香味。
?依次下入蒸鱼豉油、料酒、胡椒粉、继续炒一小会儿。
?将鲳鱼和黄花鱼入锅,加开水,稍稍没过鱼肉,大火煮沸;下花椒、盐、白酒、老抽(少量提色)。盖好锅盖改中小火焖炖。其间适当将鱼翻面,可经常舀汤汁浇在鱼上,促进入味。
?水烧过约一半后,放入炸豆腐,盖上盖儿继续焖。
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?出锅装盘
和家人朋友一起来享受美味吧!