炖菜是很受欢迎的,不管是哪个季节都非常的适合吃。炖菜可以让菜味更加的浓郁,同时食材也会变得更加软,吃起来的口感也是更好。炖菜一般都是多种食材在一起炖的,因此营养价值也会相对更高。
今天我们要学的是五花肉炖土豆和茄子,这都是生活中常见的食材,食材的准备好制作的方法都是比较简单的,只要掌握必要的步骤就可以了。
【菜名】五花肉炖土豆茄子
【配料】茄子,土豆,五花肉,大蒜瓣,香葱,生抽,料酒,食盐,鸡精,食用油,清水
【烹饪步骤】
首先还是要将食材都准备好,基本的食材都是上面提到的。五花肉买回来之后要先处理,清洗干净之后将如花肉要切成片状,最好是切的薄一点,这样在烧的时候会更加的好熟。
蒜瓣去皮了之后切碎,还有就是选择细的香葱,香葱也要切成葱花备用。
土豆买回来清洗干净,洗干净的土豆最好是将外面的皮去掉,当然也可以不去的。土豆切成土豆块,然后准备一盆清水,将土豆块放在里面浸泡,因为土豆有淀粉的,浸泡后的土豆也可以防止氧化变色。
茄子可以是紫茄子也可以是白茄子,茄子的根部去掉然后清洗干净,直接将茄子撕成块状的,不要切成块状,要不软是不好入味的。另外就是茄子块不要太小了,要不然炖的时候就容易烂了。
在锅里面添加适量的食用油,加热了之后将五花肉放进去,用小火来煸炒五花肉,要炒到五花肉表面微微的焦黄,在煸炒的时候最好是压一压,这样猪肉里面的油容易出来。添加生抽和料酒开始翻炒,这样猪肉是好上色的。
接着将土豆块放在里面,一起进行翻炒,大概需要翻炒两分钟左右,接着再将茄子也放在里面一起翻炒,翻炒均匀了之后加水,水量最好是和茄子差不多的,盖上锅盖之后大火煮开,煮开之后再转成小火慢慢的炖。
等到锅里面汤汁变少的时候添加适量的食盐和鸡精,出锅之前撒上一些葱花就可以了,这样装盘之后就十分的下饭了。
【烹饪贴士】
这个炖菜关键是要炖到位的,所以要选择小火慢慢的去炖,要是有砂锅的话会更好,这样食材才会更加好入味的。