分享几道被称之为开胃下饭的米饭杀手的家常菜,专治食欲不振

旅游 育儿的小方法 2022-09-08 13:22

原标题:分享几道被称之为开胃下饭的米饭杀手的家常菜,专治食欲不振

黄瓜火腿炒鸡蛋

食材:黄瓜、火腿、鸡蛋、胡萝卜、盐、五香粉、鸡粉

制作步骤:

1、黄瓜和胡萝卜洗干净后切成片,火腿也切成片。

2、锅中烧油,油热之后先将鸡蛋打散后倒入,炒至金黄凝固后盛出。

3、利用锅底的油,将火腿煎一下,煎至两面微微泛黄盛出。

4、锅中加入少许的油,油热后放入胡萝卜和黄瓜片炒至发软。

5、加入适量的盐、五香粉炒匀,接着放入火腿和鸡蛋煸炒一会。

6、出锅之前撒些鸡粉,炒匀就可以出锅了。

椒盐香酥虾

材料:基围虾、玉米淀粉、蒜头、青椒、红椒、料酒、胡椒粉、柠檬汁、葱、油、盐

做法:

1、将虾子用盐、料酒、胡椒粉、柠檬汁腌制;

2、将蒜头、红椒、青椒切碎,葱切成段备用;

3、让腌制好的虾子均匀包裹玉米淀粉;

4、锅中放油后加热,将虾缓慢放入锅中,炸熟后捞出滤油;

5、锅中放少许油加热,放入蒜、青椒、红椒、葱段爆香,加入虾子翻炒后装盘。

超下饭的肉末茄子

食材:中等身形的茄子丨2条、猪肉末至少丨100g、姜末、葱末、蒜末丨各适量、生抽、料酒、白砂糖、盐、淀粉、豆瓣酱

· 做法 ·

1.茄子切丁用少许盐腌一会,猪肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌匀备用

2.茄子腌出的水倒掉,用清水冲一下,滤干水,起油锅,将茄子炒软盛起备用。

3.锅里再加点油,加入豆瓣酱和姜、葱、蒜末爆香,倒入肉末,加点料酒炒至肉末变白后倒入茄子,炒匀,加入白砂糖、生抽和盐,上锅前用淀粉勾个芡,汁水收干即可熄心。盛到碟子里再撒点葱花,即可。

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