分享一款虾仁口袋三明治,营养美味又解馋,孩子爱吃的代餐辅食

旅游 畅谈生活经历 2022-09-07 08:20

原标题:分享一款虾仁口袋三明治,营养美味又解馋,孩子爱吃的代餐辅食

大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

在我们的日常生活中,

相信很多人都在早餐时分吃过类似于三明治的美食。

它们有的非常简单,

只需有几片火腿片加上一些生菜和番茄酱就可以直接开始了。

而对于笔者今天分享的这款虾仁口袋三明治来说,

应该算是把炒菜和三明治进行的一个简单融合。

其实相对于今天这款美味来说,

它应该算是家中孩子非常爱吃的代餐辅食之一。

而且相对于整体的烹饪方式来说,

这款美味不仅把海鲜,水果,蔬菜进行了一个简单融合,

而且在后续扩展方面,

也可以随着家中孩子的喜好进行改变。

如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话,

不妨来看看它是如何烹饪的吧,

还望喜欢。

【美食名称】:虾仁口袋三明治

【准备原料】:现成的虾仁180g,6个小番茄,1个牛油果,没有切的吐司面包一个,沙拉酱和黑胡椒酱少许,适量的黑胡椒碎,1g盐,3g白砂糖,少许的橄榄油,固体黄油20g。

第一步:首先把准备好的吐司面包切成2.5cm厚度的厚片,然后用刀在正中央开出一个口袋的开口。相对于这步来说,唯一需要注意的就是要保证左右和下方的开口不要挖穿。

第二步:锅中加入准备好的黄油,预热融化之后把准备好的吐司面包放入其中,油炸至正反两面金黄微焦,捞出控油。

第三步:随后把准备好的虾仁放入其中,煎至周身金黄微焦就可以盛出备用了。

第四步:随后准备一个大碗,依次加入切片的番茄,切块的牛油果,油炸好的虾仁,准备好的盐,白砂糖,胡椒粉,橄榄油,均匀搅拌之后,就可以装入准备好的口袋三明治中,给孩子吃了。

如果你还想让整体的风味更加浓郁,

你可以在表层淋上一些黑胡椒酱和沙拉酱。

如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,

不妨自己在家动手尝试一下吧。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐