椿芽烘蛋
原料:鸡蛋5个,椿芽60克。
调料:盐2.5克,水淀粉50克,油100克。
做法:1、把椿芽嫩的部分淘洗干净,用刀切细。
2、将鸡蛋打于大碗内,加椿芽、盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀。
3、炒锅置小火上,放入油,烧至四五成热时,将打好的蛋液从锅心油上冲下,随即将锅盖盖着(此时火宜小);烘3~4分钟,用竹筷试插锅心的蛋,如已不见蛋汁时,即稍放点油将蛋翻面,依然用盖盖着,直到两面都烘成深黄色,即起锅盛盘。
燕窝红枣薏米粥
原料:薏米250克,百合50克,红枣10枚,燕窝5克。
调料:蜂蜜1小匙
做法:1、将燕窝用常温水浸泡6~8小时;薏米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分。
2、将浸泡后发胀的燕窝撕成条状,连同浸泡水一并放入锅内,烹煮至水沸腾转为小火3~5分钟起锅,将燕窝沥干待用。
3、百合、红枣分别清水洗净,红枣去核备用。
4、薏米下入锅内,加入适量冷水,置旺火煮至水沸;红枣下入锅内,转小火熬煮成粥。
5、待薏米软烂时,放入煮熟沥干后的燕窝及蜂蜜,即可食用。
辣椒韭菜炒皮蛋
原料:皮蛋4个,韭菜50克,红辣椒2个,蒜末1小匙
调料:辣豆瓣酱1大匙,酱油1小匙,白糖半小匙,淀粉、油适量。
做法:1、韭菜切小段;红辣椒去子切斜片。
2、将水果刀沾水后把去壳后的皮蛋切割成四等份,再沾一层淀粉入油锅炸酥外皮后捞出。
3、起锅,热油2大匙,爆香蒜末、韭菜及红辣椒,加入除淀粉外的所有调料和皮蛋,炒匀并收干汤汁即可。
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