【芹菜爆肚丝】
红椒芹菜爆肚丝食材丰富营养更丰富，不光适合小孩子吃还适合老人吃，能保护血管。这道菜中，芹菜是营养含量最高的食材。芹菜的叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用，它还能促进胃液分泌，增加食欲。
食材：
煮熟的猪肚 芹菜 红椒
做法：
1.准备好食材，烧锅水加入少许盐和油，将芹菜放进锅中焯烫变色后捞出；
2. 热锅凉油，下入熟猪肚丝进锅翻炒两下；
3. 加入适量的生抽、料酒和蚝油继续翻炒；
4.加入芹菜丝进锅翻炒；
5. 加入红椒丝进锅翻炒均匀；
6. 加入适量的盐调味翻炒均匀；
苹果妈妈温馨提示：
1.选购芹菜时，梗不宜太长
2.芹菜焯水变色即可捞出，太久口感会受影响
在繁华的街道上静下心欣赏风景，在快节奏的生活中忘记烦恼，我不会停止努力的步伐，也不会被工作冲昏头脑。我希望你能和我一样有高质量的生活，过着小资生活，我们一起变老，做最潮的宝妈。我们一起在照顾好孩子的同时经营好自己，我是苹果妈妈，我们一起努力！