制作材料:
红豆150克、普通面粉200克、酵母2克、木糖醇7克、油0.5ml。
操作步骤:
1、首先我们要记得,红豆需要提前5个小时泡上,泡至用手一捏两半就可以。为了使每个粒都完整,所以今天我们是上锅蒸的。锅中放水放上帘子,帘子上铺上屉布,把泡好的红豆放在屉布上。盖上锅盖大火烧开,开锅开始计算时间35分钟以上。
2、蒸好以后把屉布拿出,把红豆倒在大碗里,放入一勺木糖醇7克,用勺子搅拌均匀备用。因为我家孩子血糖有点高,所以没用绵白糖,亲们可以也用其它的糖代替的。
3、蒸豆子的时间我们把面和上。准备一个大碗放入200克面粉,放入2克酵母,用温水把酵母搅开,然后继续用温水和面。和面的时候要边倒边搅,搅出大絮状。下手揉成软硬适中光滑的面团。盖上盖子或者是保鲜膜。现在天气比较凉,把面碗放在比较温暖的地方,饧发至两倍大,大约一个小时
4、饧发好的面放在面板上,用手揉一揉排出空气。搓成长条用手按扁,用擀面杖擀成约0.5公分薄厚的,长方形饼,然后在饼皮上均匀抹上油。
5、然后从一头往中间折叠,再抹上油,再把另一头往中间折叠,折叠成三层。用擀面杖再擀成长方形饼,再抹上一层油。再按照第一次折叠,重复折叠。然后再擀成长方形。一共折叠三次 ,擀饼三次。
6、最后擀成长方形约0.5公分,放上煮好的红豆铺匀。用擀面杖压实,把红豆压进饼坯的里面。把一头往中间折叠,另一头也往中间折叠,折叠成三层。用擀面杖擀成长方形,用刀顺着切三刀,横着切两刀,切成小方块。这样生坯就做好了。做好的生坯盖上保鲜膜松弛十分钟。
7、生坯已经饧发好了,我们现在开始烙饼,电饼铛预热,放少许油,放入做好的生坯。盖上锅盖焖两分钟,看底部烙至微黄,翻一次面,盖上锅盖再焖两分钟。
8、再翻一次面,翻三到四次面。因为红豆是熟的,翻几个面饼熟了这样就可以了,两面都烙至金黄就可以出锅了。红豆发面饼就做好啦,蓬松暄软,豆香味十足,喜欢的亲们也烙一个吧。
红豆发面饼小贴士:
1、蒸馒头或者烙饼的红豆一定要提前泡好,并且最好蒸熟,否则红豆的很难在烙的过程中熟透,并且干之后会很硬,口感也不好。
2、红豆撒在饼上之后,需要压实,这样是为了防止烙的过程中,红豆掉落。