孜然羊肉，孜然为气味芳香且浓烈，适宜肉类烹调，理气开胃，与羊肉一同烹调，理气开胃、温补气血。
今天好父母育儿园Z为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是：孜然羊肉
孜然羊肉是大人小孩子都爱吃的一道菜，孜然有一种特殊的香味，正是这种特殊的香味和羊肉搭配在一起，羊肉才会鲜香细腻，百吃不厌。
这道营养菜是由羊肉，孜然粉，盐，姜粉，老抽，辣椒粉食材和调料搭配而成。
好父母育儿园Z为大家讲解下孩子吃羊肉有什么好处！
无论是蛋白质还是矿物质的含量都是比较高的，除了提供必要的氨基酸以外，还能够给人体提供锌，能够促进肌肉生长以及骨骼的发育。
好父母育儿园Z为大家讲解下孩子吃孜然还有什么好处！
醒脑通脉，降火平肝等功效，能祛寒除湿，理气开胃，驱风止痛，对消化不良，胃寒疼痛，调味菜肴还能防腐杀菌。
下面好父母育儿园Z为大家把这道营养美食菜的做法分享下
第一步：羊肉洗净，切成块，放入开水烫一下，香菜洗净，控干水分。
第二步：锅中倒油，烧热后放入羊肉翻炒，炒至羊肉表面微焦放入盐、老抽、姜粉翻炒均匀，出锅前放入孜然粉、辣椒粉，拌匀，点缀香菜。
