看了越来越多的综艺节目，我越来越觉得，综艺节目的本质，是——“吃播”。
不管什么主题的节目，都能和“美食”搭上边。
纪录片中，以“吃”为主题的格外受欢迎，《人生一串》、《早餐中国》部部有口皆碑；电视剧里，还没看《长安十二时辰》，就已经种草了张小敬友情代言的水盆羊肉。
人生于世，吃既是生存所需，也是乐趣所在，中华文化有多久、“吃”的历史就有多久。
《中餐厅》这种本身就旨在宣传中华美食的节目自不必说，大厨林述巍还凭借自身的涵养和对食物的认真“C位出道”。
以生活为主旋律的节目，《向往的生活》、《亲爱的客栈》、《做家务的男人》，“吃”也都占了很大一部分时长，美食，常常成了人们打开话匣子的钥匙。
不管什么节目，都能往“吃”上面跑一会题。
说要减肥的《哎呀，好身材》，凭借乔杉和凌潇肃不懈努力，成功带偏节奏成了一个美食节目，王菊做了哪些运动、练了哪些器械我都不记得，但是那个让她被罚消耗500卡的慕斯蛋糕“猪猪女孩”一直留在我心里。
就连认认真真破案的《明星大侦探》，也躲不开一个爱吃道具的白敬亭。
……
《潮流合伙人》这种聊时尚和潮流的节目，也难逃此“规律”。
对于我一个百分之百的时尚门外汉来说，时尚，在一定程度上，等于“瘦”。只要你能长成一个“衣架子”，不管怎么穿都是时尚的。
按理说，这样一个节目，本来怎么说也不该和“美食”搭上边了。
究其原因，首先还是因为有一个正在“减肥”的人——潘玮柏。
而“行走的卡路里”潘帅也没有让观众失望，所谓的减肥，也只是由“毫无顾忌地吃”变成了“有心理负担地吃”。
而另一个原因，就是同样对吃颇有兴趣的车澈导演。
不得不承认，身材好的人，总是看上去就离时尚更近的，但减肥这件事，可是急不得。合理饮食、适当运动才是真理。不是要吃得少、而是要吃得对。
主食上用粗粮代替部分精米、精面，少吃油炸食品，多吃水果和蔬菜。
橙子就是一种不错的水果，每100g仅有47卡的热量，还含有丰富的纤维质，能够充分吸水膨胀，不仅能控制“食欲”，还有一定的润肠功效。
江西的脐橙现在正是当季，"老俵情"的赣南脐橙都是自家果园里新鲜采摘来的，原产地直供，不仅果味香甜、汁水丰富，还含有多种营养元素。坚持有机种植，无农药、不催熟、不打蜡，保证每一位“橙子爱好者”的健康。
不过，不论是什么什么美味，都要适度品尝，不可过量，才能保证营养的均衡~
