【红枣银耳羹】
食材:银耳1朵、红枣8颗、枸杞适量、黄冰糖适量
做法:
1、先把银耳提前放碗里面用清水泡发,泡1个小时左右。泡发后的银耳会变得膨大许多,然后去掉底部黄色的硬根,再用手撕成小朵,洗干净备用。
2、红枣和枸杞分别用清水洗干净备用。红枣洗之前最好先用水稍微泡一会,泡过之后就很容易洗干净啦。
3、锅里面倒入适量水,然后放入处理好的银耳,红枣和枸杞也一起放入锅中,大火烧开后转小火慢慢炖,这个过程比较耗时间,大约要一个半小时到两个小时左右,要有耐心,不可急躁。
4、炖到银耳开始变软后,在锅里面加入几块黄冰糖一起煮,小火慢炖直到汤汁黏稠,期间要多观察,出胶了就差不多可以关火啦。软糯香甜,营养补身,千万不要错过啊,喜欢的话赶紧做起来吧。
小贴士
炖煮的过程比较常,期间要不时地搅动一下,防止粘锅底。