糖醋排骨
材料:排骨、蒜头、葱、淀粉、食用油、白砂糖、醋、盐、生抽、鸡精、青红酒;
制作步骤:
1、排骨洗净切成两厘米左右的块状,然后加青红酒、耗油腌制15分钟;
2、腌排骨期间,准备糖醋排骨的酱汁。蒜头拍碎,葱切成葱花,将蒜头、葱花一起放到碗里,再加入白砂糖、醋、盐、生抽、鸡精;
3、腌制好的排骨裹上淀粉、再裹一些食用油,放到油锅中炸熟,沥干油,倒入调好的酱汁拌匀,就可以了。
青椒小炒肉
【所需材料】
青椒4个,榨菜丝2包,香干3块,廋肉100克,生抽3勺,食用油适量,盐少许,玉米淀粉适量,料酒1勺,白糖少许。
【制作步骤】
1.瘦肉切丝,加入玉米淀粉,少许白糖,料酒抓捏均匀腌制片刻;
2.青椒,香干切丝;锅里放油烧热,放入肉丝炒成白色;把肉丝扒拉到一边,爆香榨菜丝;
3.爆香后翻炒均匀,倒入香干丝;加入生抽翻炒均匀;加入青椒丝;
4.翻炒几下加入少许白开水,如果需要可以加一丢丢盐,咸淡根据自己口味,翻炒到青椒熟了即可出锅。
胡萝卜炒鸡蛋
【所需材料】
胡萝卜1根,鸡蛋3个,青椒1个,生抽1勺,盐适量,生姜2片,大蒜1瓣。
【制作步骤】
1.胡萝卜、青椒切丝(洋葱可有可无),鸡蛋打散,姜蒜切片;起锅烧油,鸡蛋炒熟,盛出;葱姜蒜爆香;
2.倒入胡萝卜翻炒,多炒一会(胡萝卜素是脂溶性维生素,油炒可以使营养更好吸收);
3.倒入青椒,翻炒几下,倒入鸡蛋,继续翻炒;加入生抽和食盐,翻炒搅拌均匀;关火装盘即可。