照烧鸡腿饭,孩子的最爱,肉质鲜嫩,味道鲜美,足以征服你的味蕾

旅游 育儿的小方法 2022-09-10 13:59

原标题:照烧鸡腿饭,孩子的最爱,肉质鲜嫩,味道鲜美,足以征服你的味蕾

照烧鸡腿饭是孩子们的最爱,鸡腿肉质鲜嫩,味道鲜美,拌入米饭中十分入味。

虽然没有照烧汁,但自己调兑出来的酱汁也很美味,做法特别简单,味道足以征服你的味蕾。

下面分享下我的制作方法:

1,洗净的鸡腿去骨,表皮用牙签扎些小孔,内部划上几刀,方便入味。

2,处理好的鸡腿中加适量的姜丝、葱段、盐、十三香、黑胡椒、料酒,抓拌均匀,腌制15分钟。

3,下面来调料汁,照烧鸡腿好吃的秘诀就在料汁里面:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺蜂蜜、1碗水搅拌均匀。

4,准备点你喜欢的配菜,我这里准备点胡萝卜、葱白、蒜末、香菇。

5,还准备了点西兰花,西兰花切小块,放入盆中,加适量的盐、小苏打、面粉,浸泡5分钟,这样能更好清洗干净里面的杂质,然后清洗干净沥干水分备用。

6,将西兰花和胡萝卜焯水至七分熟。用油炒下更好吃。

7,锅中加适量的油,鸡腿皮朝下煎,煎至底部金黄再翻面煎,煎至两面金黄。

8,倒入调好的料汁,加入香菇,倒入蒜末、葱白,大火煮开,再调小火炖闷10分钟。

9,十分钟后,给鸡腿翻个面,更好的入味。留点汤汁浇盖在鸡腿和米饭上面,不要把汤汁收干了。

10,取出鸡腿切块。

11,将配菜放在饭旁边,再放上鸡腿,浇点汤汁就可以开吃了。

我家大人孩子都特别喜欢吃,喜欢的朋友可以试试!

我是

@跳动了味蕾

青春年华,谁许谁地老天荒; 耄耋岁月,谁知谁擦肩而过。 幸福就是一家人共度三餐四季!

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