低脂美味!巨解馋的鸡肉卤肉饭,一碗真的不够吃!绝对让小孩子放弃垃圾食品~
鸡肉版的卤肉饭,酱汁浓郁,鲜香美味,既低脂又好吃,家里有小孩子的快来试试哦!肯定不会失望哒~
准备食材:
米饭,鸡胸肉,料酒,生抽,黑胡椒,洋葱,香菇,盐,鸡精
做法步骤:
1.鸡胸肉用清水洗净切小块,加入1勺料酒,1勺生抽,少许黑胡椒拌匀腌制(最好用手充分抓拌均匀均匀让鸡胸肉更入味)10分钟。
2.碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,1勺老抽,少许盐和鸡精搅拌均匀,洋葱香菇切丁备用。
3.锅中倒油,油热加入腌制好的鸡肉翻炒至变色,倒入洋葱和香菇炒匀,再倒入酱汁和1大碗清水,放入煮好的熟鸡蛋(这个完全根据自己的个人喜好决定放不放鸡蛋),大火煮开收汁,跟米饭拌匀即可。
鲜香美味,好吃到流泪的鸡肉版卤肉饭,强烈推荐给大家~一定要试一试呀!