豉汁蒸排骨,鲜香、味美、又营养,地道的下饭菜

旅游 阿文搞笑段子 2022-09-10 14:22

原标题:豉汁蒸排骨,鲜香、味美、又营养,地道的下饭菜

现实生活中,很多人都觉得做饭是一件非常复杂而麻烦的事情,所以如今会做饭的人年轻人越来越少了,但其实有一种美食不仅做法简单,而且吃起来也非常鲜美独特,那就是——蒸菜!蒸菜保持了菜肴的原汁原味,带出食物天然朴素的新鲜味道;蒸是一种环保健康的烹饪方式,无油烟,既健康,又能保持厨房清洁;蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化,没有接触高温油,营养保持好,蒸菜蒸的烂,对肠胃系统也非常好。最重要的是,蒸菜不难学会,很好入手,成为懒人最爱的烹饪方式。下面就与大家分享“豉汁蒸排骨”详细做法,有兴趣的朋友先收藏吧!

所需准备的食材:1、肋排软骨:300g。2、盐:一茶匙。3、糖:一茶匙。4、干豆豉:一汤匙。5、蒜:三瓣。6、生姜:三片。7、料酒:一汤匙。8、生抽:一汤匙。9、老抽:一茶匙。10、葱:2根。11、生粉:一汤匙。12、蚝油:一汤匙。13、食用油:二汤匙。14、红灯笼椒:少量。15、胡椒粉:适量。

1.最好选用肋排软骨,没有就选肋排。将排骨切成2cm左右的小块。将排骨浸泡冲洗,期间多换几次水,去血水去腥。姜蒜葱切丁,葱白切段。红灯笼椒也切成小丁备用。干豆豉水洗一下剁碎些。将一汤匙蚝油、一汤匙生抽、一汤匙料酒、一茶匙糖、一茶匙盐、一茶匙老抽、胡椒粉适量调成汁。

4.热锅中火热油至5成热,放入葱白、姜末、蒜末、豆豉迅速翻炒出香味。5.将步骤4中炒好的调料放入排骨中抓匀。

6.将步骤3中的调味汁也加入排骨中抓匀。

7.加入一汤匙生粉用手彻底抓匀,保证每块排骨都裹上生粉,可使排骨口感鲜嫩。盖上保鲜膜入冰箱腌制,有时间最好是3一4小时以上,没时间就半小时吧!

8.腌制好的排骨去掉葱白,蒸以前可用生粉加水调少许芡汁淋在排骨表面,也就是二次勾芡,是排骨嫩滑的秘诀。然后再均匀淋一汤匙生油在排骨上,这样排骨成色更好看。9.将排骨一块块平铺在盘中,撒上红灯笼椒丁,盖上保鲜膜,并用牙签在保鲜膜表面戳几个洞。

10.蒸锅水开,将盘子放入锅中中火蒸15-20分钟。

11.排骨取出后撒葱花!享用吧!一道鲜香、味美的“豉汁蒸排骨”为您呈上,希望您能喜欢。

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