胡萝卜这么做太好吃了,香甜软糯,营养补血又暧胃,全家都爱吃

旅游 果儿聊育儿 2022-09-09 10:34

原标题:胡萝卜这么做太好吃了,香甜软糯,营养补血又暧胃,全家都爱吃

大家好,我是娜姐,今天分享胡萝卜糯米红糖丸子的做法,胡萝卜又叫红萝卜、黄萝卜,颜色艳丽,嫩脆多汁,味道鲜美,甘甜可口,营养丰富,被人们称为“小人参”,胡萝卜有补肝明目,清热解毒的功效。经常吃对身体非常好。今天我们就用胡萝卜来做好吃的,下面与我一起去看一看是怎么做的吧。

1.首先把胡萝卜去皮,然后切成薄片,越薄越好,放入盘中,上锅蒸熟,冷水上锅,大约蒸20分钟左右;

2.蒸至软烂就可以了,把胡萝卜取出来倒入大碗中,压成泥;

3.分次少量的加入糯米粉,糯米粉因不好揉,可以用手拍平,拍光滑,揉光以后,揉成长条,分成大小均匀的剂子,取一剂子放手心攥紧,揉圆,最后揉成光滑的圆球;

4.锅中水烧开后放入丸子,用铲子轻轻搅动,以免粘连,水开后加凉水,这样反复2-3次,丸子飘起来就熟透了,煮好后放入凉水过一下,以免粘连,捞出备用;

5.锅中加半碗清水,再加入三块红糖,一边搅拌一边熬煮,煮至糖水轻微黏稠放入丸子,不停的翻拌,防止粘锅,最后煮到这样红糖水明显黏稠就可以了,

6.丸子上色就可以了,闻着非常的香,看着就想吃,把锅中多余的红糖汁也浇上去,

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