孩子爱吃的菠萝焖排骨,酸甜味美,营养丰富,吃一次念念不忘

旅游 小火看体育 2022-09-09 10:10

原标题:孩子爱吃的菠萝焖排骨,酸甜味美,营养丰富,吃一次念念不忘

大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

在我们的日常生活中,

相信很多孩子对于排骨美味应该非常爱吃。

虽然有可能在家常菜的范畴之内,

类似于椒盐排骨,红烧排骨,糖醋排骨等等美味孩子们都没有少吃。

但对于笔者今天分享的这款菠萝焖排骨来说,

相信应该会是很多人第一次看到的美食吧。

其实相对于今天这款育儿美味来说,

其主体的烹饪方法应该算是非常简单的存在。

肉类和水果的结合让这款美食的特色得以彰显。

加上山楂片和番茄酱的提酸功能,

不仅让排骨的油腻感降低很多,

而且也让孩子更加喜欢吃这款美食。

如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,

不妨来看看它是如何烹饪的吧,

还望喜欢。

【美食名称】:菠萝焖排骨。

【准备原料】:菠萝180g,预先剁好排骨350g,青红菜椒各一个,少许的胡椒粉,两克食盐,1g鸡精,十片山楂,两勺番茄酱,两勺料酒,一勺蚝油,一勺生抽,半勺老抽,六克白砂糖×2份,两个打散的鸡蛋液,35g淀粉。

第一步:首先把准备好的排骨清洗干净,放入一个碗中,加入准备好的料酒,食用盐,白砂糖,胡椒粉,均匀搅拌30秒,腌制八分钟备用。

第二步:随后把准备好的排骨放在蛋液中裹制一下,再放入淀粉中裹制一下,最后放入150ml八成油温的滚油中,油炸至表面金黄微焦,捞出控油。

基本上只要能形成下面这张图的质感就可以了。

第三步:锅中加入适量的油,把准备好的番茄酱,山楂片,蚝油,生抽,老抽,白砂糖,鸡精倒入锅中,适当翻炒30秒后,往锅中加入70ml的清水,不停搅拌,直至熬制成微微粘稠的番茄糖浆。

下面这张图的状态您可以作为一个参考。

第四步:最后依次倒入排骨,切块的菠萝和青红菜椒,继续翻炒1分钟左右就可以出锅品尝了。

相对于今天这款育儿美食来说,

你是不是感觉非常不错呢?

如果您对今天这款美味也非常喜欢的话,

不妨自己在家动手尝试一下吧。

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