三伏天到,6道必吃的解暑菜,大家吃了吗?

旅游 花花的美食 2022-09-10 09:41

原标题:三伏天到,6道必吃的解暑菜,大家吃了吗?

夏天来了很多人的胃口就不好,吃饭的欲望不大,有些人一天只吃两餐。

饭是一定要吃的,就让海报君给大家介绍几道开胃菜吧,保证让你吃饭香香的,还要比平时多吃一饭碗:

1、凉拌三丝

凉拌菜在夏天是很适合吃的。肯定有不少人都吃过这道菜,这道菜可以作为夏天的开胃菜。而且它的做法简单,原料很常见。

做这道菜时,我们要尽量将菜切小一点,这样就会更容易入味,然后将它们放入开水中煮熟来,时间不应太长。可以根据自己的口味,加入调料。

2、炒丝瓜

丝瓜本身就是一种解暑的菜。

炒丝瓜时,我们只要加入一些简单的调味品就好了,再加点切碎了的大蒜,在锅里翻炒一下,熟了就可以出锅。

除了这种做法,还可以做丝瓜打蛋汤。

3、西红柿炒蛋

这道菜可以说是很常见的菜了,不过去了皮的西红柿炒蛋更好吃,它吃起来有点的酸酸的。

4、清炒西兰花

在炒的时候再加点蒜蓉就更加的美味了,这道菜在夏天很适合有减肥想法的朋友,清淡可口。

但是西兰花不能炒的太烂了,这样会影响口感。辣椒也是开胃的食物,我们还可以根据自己的口味,稍微加点辣椒。

5.酸辣鱼块

海报君吃这道菜的时候都要多吃一碗饭,因为这道菜实在是肚子里的饿虫都勾出来了。

这道菜它的鱼肉一定要用面粉包裹一层,这样它在炸鱼块的时候就不会炸焦了,可以让鱼肉保持嫩嫩的,不影响口感。再根据自己口味加入适量的辣椒、醋、葱和蒜,就可以了。

6.凉粉

凉粉跟夏天真的算是绝配,凉粉的做法也很简单。

我们可以去街上买已经浸泡好了的凉皮,首先将红油煮热,将煮好的红油倒入凉粉中,再加入辣椒粉,醋,盐等一些调味品,再在上面撒上一层葱花,红红的有上面有一层绿色的葱花,看起来就很有胃口。

夏天天热到我们不想吃饭,但是我们还是可以做一些美食,将夏天的不高兴一扫而净,用美食来陪伴自己,这或许是度过下夏天的一个好办法。

以上就是海报君介绍的夏日美食,如果有你想吃的,欢迎大家留言评论。

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