冬天，少吃肉多吃它，5块一斤超划算，开胃促食欲，全家身体棒！记得去年冬天结束的时候跟朋友说，我觉得冬天没我想像中的那么冷了耶，是真的不太冷，还是我已经习惯冬天的温度了呢?然而，事情不是憨人想的那么简单。今年冬天我果然又在快冷到爆炸的边缘了...连很爱下厨的我都很不想进厨房啦~~~但，家有嗷嗷待哺(嗯?)的父女要伺候，就算很不想开伙，但我更不想冒着大热天出门觅食啊~~所以，用最短开火时间，甚至是不需要开火就能处理好的食物就变成首选了。
这么冷的天，吃冰凉的沙拉最适合啦~不仅开胃又去火，准备起来也很简单方便喔~用少量的葵花油调制出来的和风沙拉酱，热量比传统沙拉酱少很多。姜泥也有开胃的效果，除了好吃，更是健康~在家也可以简单调出和风沙拉酱，有机会请试试看~
和风沙拉
材料:
- 西生菜一颗
- 牛番茄3颗
- 小黄瓜1根
- 鸡蛋1颗
- 玉米1条
调味料:
- 葵花油1大匙
- 和风酱油1大匙
- 味霖1大匙
- 香油数滴
- 姜泥1小匙
做法：
- 西生菜、番茄与小黄瓜都洗净后晾干。鸡蛋跟玉米放入电锅中蒸熟放凉。西生菜用手掰小块，番茄与小黄瓜都切滚刀块备用
- 取一小碗，把所有的调味料放入碗中，用汤匙搅拌均匀
- 吃的时候再把和风沙拉酱淋到蔬菜上，搅拌均匀后即可食用~
这么冷没有胃口的周末时节，来一盘清凉爽口的沙拉最适合不过了~
