冬天想吃牛肉,今天教大家做一道焖牛肉!

旅游 幽默文哥 2022-09-19 10:12

原标题:冬天想吃牛肉,今天教大家做一道焖牛肉!

洋葱芹菜煮牛腩是一道营养超丰富的菜式,牛腩含铁、含钙高,其他的养分也很齐全,而洋葱、芹菜都能防病毒、防感冒,冬季吃这种配搭的焖菜最适合不过了,今天就教大家做焖牛肉!

洋葱芹菜焖牛肉

【材料】

牛腩、洋葱、芹菜、姜片、香叶、香菜、花椒、食用油、麻油、盐、胡椒粉、酒、鲍鱼汁。

【做法】

1.煮沸一锅水,下少许的酒,把牛腩整块投放锅里,煮出血沫。

2.把煮好的牛腩晾凉,将牛腩切块。

3.锅烧热,下油爆香姜片、花椒、香叶,再放牛腩大火翻炒。

4.待牛腩炒透后,在锅内注入适量的开水、酒、胡椒粉。

5.牛腩大火烧沸后转小火焖煮两个半小时左右,随后加入洋葱继续煮。

6.待洋葱煮软后,将放芹菜在锅内,并下适量的盐、鲍鱼汁调味。

7.翻炒一下,芹菜不宜煮太熟哦。

8.试一下味道,不够可以再加入点盐,即可出锅。

这样的牛腩炖出来,软烂又好吃,而且做法简单,大家赶快学起来哦!

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