宝宝辅食,天然食材,无添加,更健康!

旅游 小白来说历史 2022-09-19 10:53

原标题:宝宝辅食,天然食材,无添加,更健康!

现在市面上有很多很多,各种各样的美味点心,面包蛋糕等等,种类多得数不胜数,有些大人吃着都觉得特别甜,更别说给宝宝吃了,可是,不甜,没有味道的宝宝又不爱吃,怎么办那,今天我们分享一款用传统工艺做出来的天然既漂亮又美味的面食小点心,大人孩子都爱吃哦!而且它是发面的,口感松软,易消化!一起来看看吧!在春夏这个果蔬丰富的季节,让我们和孩子们一起动手又动脑享受大自然的馈赠吧!

紫薯香蕉面点:

先来准备所需要的食材:紫薯,香蕉,面粉,发酵粉,鸡蛋怎么样有没有觉得这些食材好简单啊!

接下来我们开始制作:第一步,将紫薯洗净,带皮上锅蒸熟(紫薯不去皮上锅蒸的原因有两个:1.一旦去皮蒸营养就流失了,而且紫薯肉中的营养也会因加热流失一部分。2.紫薯一旦去皮蒸,蒸锅会被染上紫色,不好处理。),取出,将皮去掉,放在碗中压成泥备用;香蕉剥去皮,用勺子压成泥备用;

第二步,①取适量面粉放入盆中,②然后打入一个鸡蛋,③接着,准备半杯温水,倒入2克左右的发酵粉(这个可以根据面的多少添加),如果宝宝大了,可以适当加入少许白糖,搅拌均匀使其融化在水里,④然后,一边将调好的发酵粉的水倒入面粉中,一边搅拌面粉,⑤将面粉搅拌成絮状后,将面絮分成两份,分别放在两个盆中,⑥然后一个里面加入紫薯泥,另一个里面加入香蕉泥,将紫薯和香蕉分别揉去面粉中,揉成两个光滑的面团,然后盖上保鲜膜,放在温暖的地方,醒发至两倍大如图!

第三步,将醒发好的面取出,放在案板上,揉压排气,然后就可以发挥你的想象力制作不同形状的美食了;

第四步,这里我做的是小猪,玫瑰花,还有小鱼,意思啦看看吧①玫瑰花制作,将两种面粉揉好后,切成小剂子,然后擀成像饺子皮一样的圆片儿,然后用叉子转圈压出花纹,接着把圆片一个压一个,一个紫薯的一个香蕉的,压六片,然后用筷子将中间压一下,之后,搓一个细细的长条放在,最后压上去的那个圆片上,接下来从最上面这个圆片开始像另一端卷起,最后收口出,可以沾点水,粘得牢一点,最后用刀从中间切开,立起来,两朵玫瑰花就做好了,可以稍微整理一下花瓣哦!

第五步,冷水上锅蒸,大火烧开,转中小火蒸十分钟;

第六步,十分钟后,关火,但是不要立刻打开锅盖,必须等个三分钟左右再打开锅盖,完美出锅!

怎么样,我还做了小猪跟小鱼,如果你喜欢的话,赶紧动手试试吧,味道还不错,淡淡的甜味,没有任何添加剂,吃起来很放心,颜色还漂亮哦!温馨提示,还可以用菠菜汁和面做成绿色的叶子,赶紧动手做出自己喜欢的样子吧!

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