在一日三餐中,喝上几碗汤,这是很多人都有的饮食习惯!相对于吃米饭吃各种炒菜,火锅香锅等等,喝汤是更受人喜欢的,因为各种不同的汤,味道差异大,但总会给人一种营养丰富的感觉!各种不同的食物,做法有差异,而蒸着吃,以及熬汤喝,在大众眼中似乎是更为营养的吃法!就比如说“鱼”,可做成干锅,红烧,又或者是烤,熏制等等,但同时熬成鱼汤喝,会更营养美味,而且更为健康!
鱼汤有各种不同的搭配,最为家常,容易做出来的可能就是“鲫鱼豆腐汤”!常见的鲫鱼,几块豆腐,往锅里一放,就能炖出鲜美的鱼汤来。当然好不好吃,这就全靠自己的手艺啦,在餐馆喝鱼汤,不管是啥鱼,可能都会很鲜嫩,口感给力!但自己在家炖出来的鱼汤,那口感可不一定啦!炖鱼汤要注意的细节太多了,就比如说炖“鱼汤”时,用冷水还是热水?多数人乱放,所以才会导致腥味重,汤不白啦!
估计有很多人觉得炖汤,就应该用冷水,这样加热时间长,食物能慢慢被烹饪熟,其中的营养物质能溶于汤中。但炖鱼汤可不是这样,一锅美味的鱼汤,需要用“热水”炖啦!鱼煎好后,热水放入锅中,这样才能让鱼立马进入炖煮的状态,而且水是热的,鱼也是热的,这样才不会造成温差!一旦有了温差,那么鱼肉就会松散,营养蛋白质也会很难溶于水中,鱼汤不白而是很淡。
所以用热水炖鱼汤,才能让鱼汤的颜色更好,看上去比较白!同时腥味也会被压制,而不像冷水反而会加重腥味喔!另外,炖鱼汤前,切记要将鱼煎熟,如果是生的整鱼,直接就放了冷水去煮。那么一大锅汤,估计都是散发出腥味的!熬鱼汤也不简单呢,大火小火慢慢炖才会更美味,所以说,炖“鱼汤”时,用热水才好,还在乱放的人要注意好,不然腥味重,汤不白,这就白熬啦,你还有啥妙招吗?
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