说起韭菜，应该有两个队伍，一部分人不太喜欢吃韭菜，是因为韭菜自身的味道，加上韭菜吃完会塞牙，导致一些人对韭菜敬而远之，还有就是喜欢吃韭菜的人，经常买一些回来吃，小馋猫就比较喜欢吃韭菜，经常买一些回来，韭菜入馅包饺子，韭菜炒鸡蛋，韭菜炒豆皮等等，好吃美味。
韭菜的营养价值也很高，自身含有丰富的膳食纤维，能够加快肠胃的蠕动，还能帮助食物快速的消化，减少热量和脂肪的吸收，起到瘦身瘦腿的作用，这次呢，用绿豆芽和韭菜一起炒，简单快速，韭菜和绿豆芽的搭配，营养丰富，而且吃起来清爽可口，下面呢，为大家介绍下韭菜炒绿豆芽的做法，一起看看吧。
韭菜炒绿豆芽，做这菜的时候，先把主要的食材备好，绿豆芽一把，韭菜一把，盐适量，鸡精少许，食用油适量，首先呢，先把韭菜洗洗干净，切段后备用，再把绿豆芽洗干净，放在一边备用。
起锅后，将食用油倒入锅中，这个时候，将绿豆芽放进去，快速的翻炒后，再把韭菜放进去，炒到食材入味，加上盐，鸡精进去，快速的翻炒入味，就可以出锅装盘了。
韭菜炒绿豆芽，色香味俱全，韭菜和豆芽都是低热量的食材，营养也很丰富，常吃这道菜能够加快肠胃的蠕动，帮助食物快速的消化，还能缓解消化不良带来的口臭，提高自身的免疫力，滋养身体，还能美白皮肤，小肚子越来越平坦，皮肤变得很细腻光泽，想要变美的人不要错过这道美食。
