天气凉爽了真好,做饭成了一种享受,虽说累点可自己还不觉得累,尤其做出来的饭儿子特别喜欢,闷头多吃好多饭我就特高兴,而且越做越来劲,天天脑子里就想怎么做出来的饭好吃,尤其早点更想给孩子做他喜欢的,上学的孩子正是长身体的时候,早餐吃好了是一天的保证,身体才能强健长高个。
家门口的早点摊上有一家买大饼夹各种炸货的,有藕夹、茄夹、卷圈、鸡排、每次看见都是好多人围着,摊主几个人忙得不亦乐乎,肯定人家做的口味好吃,于是买了他家的黑椒口味鸡排,,鸡肉松软香嫩,黑椒口味浓郁,非常好吃。于是我也用鸡肉给儿子做起来,把鸡排换个形式做成黑椒鸡肉丸,一口一个更可口,儿子说我做的鸡肉丸一点也不比买来的差,黑椒味道浓郁,把鸡胸剁碎舀上几勺黑椒酱,加上少许姜末腌制2-3小时入味后就可以炸制了,做法不复杂,却很好吃,如果当早点的话我头天晚上把鸡肉馅做好放冰箱冷藏一晚上,第二天早上炸也很轻松的,当早点儿子特别喜欢,就着热饼热馒头孩子吃的都比平日多,如果孩子喜欢蘸些番茄沙司的话还可以准备一碟,这个鸡肉丸每周都得做二次,儿子还跟我说天天吃不腻。
【黑椒鸡肉丸】
食材:鸡肉350g、鸡蛋2个(鸡肉里用1个、裹蘸面包渣之前用1个)、黑椒酱100g、白糖10g、姜1块、盐少许、面粉少许、面包渣适量、油适量、
制作:
鸡胸肉冲洗干净切小块,姜切小块,将鸡肉和姜一起放入料理机里启动料理机搅碎,正好有一小段小葱也放入了,这个可以放也可不放哦。
2.搅碎的鸡肉里放入一个鸡蛋。舀上黑椒酱,加入少许白糖,搅打均匀。这里放一个鸡蛋炸出来的鸡肉丸很松软的。
3.鸡肉很瘦,所以我还会倒入少许食用油,尝尝咸淡放适量盐调味,放入冰箱冷藏2-3个小时腌制入味。
4.将面粉、面包渣分别倒入盘子,将另一个鸡蛋打入小碗里搅匀。将鸡肉馅挤成丸子,在面粉中滚上一层薄面。
5.再蘸一下蛋液取出。
6.最后再滚上一层面包渣,双手将面包渣拍打牢固以免炸的时候面包渣掉落。
7.炒锅烧热倒油,烧至7-8成热时,下入鸡肉丸,炸至起鼓、颜色金黄即可出锅。
8.美味可口的黑椒鸡肉丸值得一试哦。
小贴士:炸鸡肉丸最后放一个鸡蛋,因为鸡肉比较瘦适当倒些油,加了这两样炸出来特别松软。