最简单的下酒菜,随便切切下锅2分钟出锅,咸香可口吃不够!

旅游 大海情感说 2022-09-18 13:28

原标题:最简单的下酒菜,随便切切下锅2分钟出锅,咸香可口吃不够!

下饭、配酒都很棒!

蒜苗,主要用于炒食,或做配料,不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分,其中含有的粗纤维,可预防便秘。

咸猪肉,因为本身用盐腌制,所以下锅烹制之前建议用水煮一下,过滤掉多余的盐份,也比较健康!

材料

咸猪肉600克、蒜苗2根、水1碗、酱油1大匙、辣椒1根、糖1小匙、米酒1小匙、白醋1小匙、

做法

洗净蒜苗,斜切约3-4公分,白色部分与根部分开,备用。咸猪肉,直切0.3-0.5公分,备用。辣椒斜切,备用。

不放油,铺平咸猪肉干煎至变色。

加入1碗水至咸猪肉中,待水收干

使油气进入,咸猪肉不会太硬。

水分快收干时加入白色蒜苗部分干炒。

再加入根部、辣椒快炒,再加入酱油、糖快炒,最后用1小匙白醋收锅。

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