羊肉卷这样做太香了,喷香下饭,每周吃三回,雷打不动

旅游 逗趣的老罗 2022-09-18 13:43

原标题:羊肉卷这样做太香了,喷香下饭,每周吃三回,雷打不动

羊肉卷这样做太香了,喷香下饭,每周吃三回,雷打不动。冬天吃什么最进补?当然是牛羊肉了,每到冬天,卖档口牛羊肉摊上,总是忙个不停。好多人在给老板送钱,这个说老板给我来个羊腿,那个又说,老板给称一下这个牛腩肉,那生意特火爆。所以冬季不长几斤肉肉才怪呢,还有天气冷的原因,有些人光吃不运动,也是最容易长膘的原因。

四季变换,饮食上也会有变化,餐桌上也会出现不同的美食,比如打火锅,也是少不了这牛肉丸,羊肉卷,它被称作是火锅中的灵魂,很多人吃火锅,肉类是少不了这道羊肉卷的。那话说,买了羊肉卷要怎样做才好吃呢?记得在朋友家吃过一次,他是通过放不同的我调料和配菜,炒制完成的,也是一种不错的做法,从那次吃过炒制的羊肉卷后,对羊肉卷的兴趣就是有增无减了。

羊肉卷,就是用碎的羊肉机器加工而成的一种肉类,和羊肉一样,富含蛋白质,脂肪含量较少。在冬天食用,可增强御寒能力,除此之外,常吃羊肉卷能促进血液循环,大家有条件也要多吃羊肉卷,对提高人体免疫还是很有益处。今天做的羊肉卷有点干香味,最后快出锅时还撒了少许孜然粉,更有烧烤的味道了,香气充满整个厨房,恨不得多吸几口空气。这样的羊肉卷做法,也是我家常做的的一道菜,做法很简单,羊肉是冬季很多家庭必备的食材,除了可以当作火锅,还可以当作小炒菜,下面我们也来试做一遍吧,学会了也做给家人吃。

【孜然羊肉】

食材:羊肉280克,洋葱一个,大葱一根,香菜,青椒一个,生抽,食盐,食用油,生姜,蒜瓣,白糖,红薯生粉,料酒

做法:

第一步:把从冰箱中拿出来的羊肉卷打开,从中间一切为二,这样不粘连一起,然后装盘腌制,加入少许料酒,生抽,白糖,红薯生粉,用手轻轻拌一下,让羊肉卷更入味,大约腌制5分钟左右。

第二步:生姜留皮切片,香菜切段,青椒切块,蒜瓣切片,洋葱去掉外皮,然后切成丝。

第三步:在腌制好的羊肉里加少许油,让羊肉不粘连。锅中放入油,开猛火,下入羊肉卷,把羊肉煸香,煸干水分,再加入姜蒜,下入洋葱。

第四步:再加入青椒,大葱,加少许盐,白糖,生抽翻炒,接着再放入香菜,孜然粉,拌均匀后即可装盘出锅了。大葱是最后快炒好羊肉时才放的,它易熟,如果放太早就没有什么香味了。

做羊肉卷不需要焯水,直接炒制即可。在腌制羊肉的过程中记得用手拌一下,尽量不要用筷子,不然会把羊肉卷搅散开。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐