我认为世间唯美食不可辜负，能品尝到直击心灵的各种无上美味更是人生的一大幸事，因此发现美食、品尝美食、制作美食和分享美食是我人生的一大乐事。今天我又来和大家分享美食啦！
这东西，补血最厉害，有“补血果”之称，女人常吃气色好
虽然国庆小长假已经过去了，但是大家在国庆期间有没有品尝到令自己难忘美食，过得很开心呢？我在国庆假期就过得非常的快乐，在国庆假期的第一天看了令人震撼的阅兵，感受到了我们国家的强大；在国庆假期的第一至第三天，待在家里吃吃喝喝，吃到老爸老妈种的菜和养的鸡鸭，美味得真想待在家里做“啃老族”；第四至第七天就到了秦皇岛旅游，同时应邀到家在迁西的朋友家玩了一趟，不仅吃到了最爱的板栗，还认识了一种无比美味和漂亮的花，那就是洛神花了！刚到朋友家，就看到他家院子前种了一大片的红色很美的花，一问才知道的洛神花，不仅可以作为欣赏的景观，还是一种非常好的食材，作为吃货的我竟然不知道，真的有点“惭愧”了，大家可不要笑我孤陋寡闻，因为我以前真的没见过，也没吃过洛神花！
经过朋友的科普和吃过洛神花之后，我觉得洛神花真是个宝，洛神花有补血和活血的作用，能促进血液循环和降低胆固醇，还可以清热去火，健脾胃，它还含有丰富的维C，对美白皮肤也有一定的作用。洛神花的吃法其实也不少，最常见的吃法就是洛神花果茶，我最喜欢的洛神花果茶就是将洛神花和陈皮一起泡茶喝，酸酸甜甜的，非常的美味和开胃；另外一种我很喜欢的吃法就是洛神花果脯，也非常的好吃，下面我就来和大家分享我新认识的美食，希望大家也能感受到洛神花果脯的美味。
【洛神花果脯】
食材：洛神花500克，冰糖适量，盐适量。
做法：
第一步：把新鲜的洛神花采摘下来，有花朵的不要摘，那是没有成熟的。
第二步：用刀从中间划一刀，把里面的籽取出来不要。
第三步：剥好后用清水清洗干净。
第四步：控干水分放入盘中。
第五步：加入适量的食用盐，用手抓揉均匀腌制2个小时。
第六步：腌制好的洛神花变软会出一些水分，把多余的水分倒掉，然后一层洛神花一层白糖的分入保鲜盒中。
第七步：盖上盖子放入冰箱冷藏腌制2天。
第八步：腌制好的洛神花就可以吃啦！酸酸甜甜的特别好吃，腌制出来的汁可以泡水喝哦
