妈妈为儿子自创的改良版银耳莲子羹,上火喉咙痛一碗解决,降火气

旅游 细节看汽车 2022-09-20 13:59

原标题:妈妈为儿子自创的改良版银耳莲子羹,上火喉咙痛一碗解决,降火气

这甜汤品是因应儿子之前的再三要求再加上最近天气变化多端,大儿子又感冒了,喉咙肿到吃不下东西,心疼之下今天熬煮了一锅冬瓜莲子银耳羹,这道甜汤很容易上手....在家庭里面应该都可以吃到!只不过我稍做改变...

因为希望汤带一点焦香所以加了红冰糖取代白冰糖~也特别添加能够降火气~轻凉的圣品"冬瓜糖"让这道百喝不腻的甜汤多了香味的层次感!

材料

红枣 15~18颗,干燥莲子 1大把,白木耳 20~30G,水 2000CC,红冰糖适量,冬瓜糖 2个

做法

白木耳泡软去蒂头~剪成小块状备用(也可将白木耳先用果汁机打碎较容易煮烂)

将水+白木耳+莲子放入快锅闷煮半小时(也可放瓦斯炉上大火煮滚后小火慢熬煮)

半小时后从快锅拿出加入红枣跟冬瓜糖及红冰糖放在瓦斯炉上再小火慢煮20分即可放凉冰冰箱食用!

双喜妹小贴士:

冬瓜糖也是我自己做的,方法已经让分享过,很简单,买不到的朋友可以去翻看之前的文章哦!如果不喜欢冬瓜换成秋梨效果也不错!

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