-实 验 小 学-
本周 食谱
9.19-9.23
01
星期一食谱
午餐
杏鲍菇茶干炒肉 （杏鲍菇40茶干40肉35）
冬瓜虾米 （冬瓜70虾米10）
海带黄豆炖肉 （海带25黄豆25肉35）
苹果（玉湖校区）
02
星期二食谱
午餐
土豆烧肉 （土豆70肉35）
黄瓜腐竹黑木耳炒肉 （黄瓜50腐竹20肉40）
香菇粉丝炖鸡 （鸡45香菇20粉丝20）
苹果（沿江校区）
03
星期三食谱
午餐
萝卜烧牛肉（萝卜70牛肉40）
炒藕丝 （藕70）
玉米花生米炖肉 （玉米50花生米30肉35）
04
星期四食谱
午餐
五彩花饭 （米饭100肉25蛋25香菇20）
大娃菜油炸干子炒肉 （大娃菜40油炸干子40肉35）
绿豆汤
苹果（大桥校区）
05
星期五食谱
午餐
豇豆丁炒肉 （豇豆70肉40）
土豆丝炒肉 （土豆70肉35）
全家福 （青菜30香菇25丸子35肉35）
供稿：胡启明
编辑：彭冠华
审核：罗敏 饶晓峰
