大鱼大肉吃多了,不妨吃点芥菜芯辣菜,清火解腻,下饭又开胃

旅游 小小爱美味 2022-09-26 10:45

原标题:大鱼大肉吃多了,不妨吃点芥菜芯辣菜,清火解腻,下饭又开胃

导读:用芥菜芯烹饪,吃起来有股呛鼻的辛辣味,喷嚏过后神清气爽。芥菜芯辣菜也叫“菜辣”,吃起来非常呛鼻,要是鼻塞,吃了这道菜打几个喷嚏就好了。

正宗的家常农家做法,将芥菜芯摘下,清洗干净后,放在太阳底下晒半天至萎蔫,切段,炒制,放入密封容器中压紧上盖、闷制,放置48小时左右,芥菜辣的呛鼻味道就好了,辣菜用鼻子闻着就直打喷嚏。散发出一种特殊的味道,然后再炒制,一股冲劲直冲鼻腔,口舌之间津液横生,回味无穷。

从此让您爱上了这个味道,一定会念念不忘。独特的辛辣味,越苦的芥菜做出来的辣菜越辛辣,一大口下去鼻子受不了。

芥菜芯辣菜的具体做法:

1、从菜园采摘新鲜的芥菜芯,掐掉较老的部分,清洗干净。

2、然后放在太阳底下晒成萎蔫了。

3、把芥菜芯切成小段,长短可以根据自己的喜好把切好的芥菜放到一个干净无油的容器中。

4、把锅刷洗干净,开小火将锅烧热,倒入芥菜芯煸炒,煸炒至微微变色即可,这道过程叫作断青。(锅中保持干净无食用油)。

5、不停的翻炒,然后加入盐继续炒。

6、炒至差不多断生,趁着芥菜芯还热,把芥菜芯装入大盆中,用手稍微压紧了。盖上保鲜膜或盖上盖子,常温状态下闷制即可。

春夏2_3天、秋冬3_5天,才可以吃到美味的菜辣。闷好的芥菜辣颜色略深,味道好极了,在闷的过程中不能沾一滴油,否则就会闷不成功。

小贴士:

判断菜辣是否做到位,首先需要看其颜色。芥菜芯炒好,放在密封容器里发酵后,碧绿的颜色就会变成微黄色,上好的芥芯辣菜整体都呈现黄色,如果菜叶子有黄有绿,则说明芥菜在煸炒的时候没有受热均匀,这个用芥菜芯制作不会影响口味。

其次,装辣菜的密封容器在刚打开时,立即有一股冲劲出来。

清炒芥菜芯辣菜:

第1步骤、把闷好的芥菜芯辣菜取出。

第2步骤、将炒锅烧热,倒入辣菜不停的翻炒,煸炒至水分干燥。

第3步骤、加入油,继续翻炒均匀。

第4步骤、放入盐和白糖调味,翻炒片刻。

第5步骤、出锅装盆即可。

清炒辣菜吃起来是最具有原始风味的,爽口后劲很大

此外,用干辣椒炒辣菜,吃下去又鲜又脆又辣,配上一碗米饭,简直是绝配。还可以用腊肉与辣菜也堪称绝配,味道咸中带鲜,芥辣味中还有丝丝的甘甜,辣菜与肉互相吸收对方的味道,吃一口菜辣,一股刺激的味道直冲舌尖上,有类似芥末的效果。

芥菜芯辣菜的茎叶中含有一些莴苣素,因此吃起来会有一点点苦,但是这样做,真是别有一番风味。大鱼大肉吃多了,想必大家都吃多了油腻菜肴,不妨吃点芥菜芯辣菜,清火解腻,下饭又开胃。

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