工作烦闷就在花生里加点它,提神醒脑,下饭又解乏!

旅游 小磊搞笑段子 2022-09-26 10:51

原标题:工作烦闷就在花生里加点它,提神醒脑,下饭又解乏!

不管是冷菜还是炒菜,加点醋味道真的香,我和儿子都喜欢醋的酸味。

适量饮醋可以很好的消除疲劳,帮助消化,利于吸收。还可以调解血液的酸碱平衡,还能有消炎杀菌助美容的作用。准备食材,花生米和黄瓜。花生米用流水冲洗一下用吸油纸吸汗水份,我是头天晚上洗净沥干水的。

黄瓜削皮切成丁,加少许盐稍腌片刻。

炒锅放油倒入花生米,转中火不停的翻炒,炒到微黄且有噼噼啪啪的声音关火,盛出让其凉透备用。炒锅里倒入半碗香醋和白糖(比例根据自己的口味调)炒出粘稠状盛出冷却

把黄瓜丁倒入花生米中,再把调好的老醋倒入,均匀的拌一下即可享用了。黄瓜丁的酸甜脆爽和花生的香味,吃后唇齿留香,余味犹存

PS:1,花生一定要和冷油一起下锅,中火慢炒才香2,香醋也可用白醋,加点酱油就成焦糖色

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