赶集买几个猪蹄回家给孩子做个“酱猪蹄”,香气四溢,肉质Q弹

旅游 小明说有趣段子 2022-09-26 12:18

原标题:赶集买几个猪蹄回家给孩子做个“酱猪蹄”,香气四溢,肉质Q弹

猪蹄性平,味甘咸,是一种美味菜肴及治病“良药”。猪肉具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

今天就用猪蹄做道美食。

制作过程:

1.起猪蹄处理干净,对半切开,冷水下锅,放入生姜、料酒,大火烧开,焯好的猪蹄捞出过凉,清洗干净;

2.起锅烧油,倒入生姜、桂皮、八角、干辣椒、花椒、陈皮,炒出香味;

3.倒入1勺食盐,然后放入猪蹄,煎一会;

4.倒入清水,没过猪蹄即可,倒入陈醋、料酒、酱油、老抽、葱段,大火烧开转中火慢炖70分钟;

5.时间到,捞出猪蹄;

6.起锅烧油,倒入生姜、桂皮、八角、干辣椒、花椒、陈皮,炒出香味,然后放入猪蹄,撒上芝麻,小火慢煎;

7.出锅盛盘。

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