立秋贴秋膘吃什么好?这10道家常菜最香,解馋滋补,全家都爱吃

旅游 圣剑一族 2022-09-30 00:18

原标题:立秋贴秋膘吃什么好?这10道家常菜最香,解馋滋补,全家都爱吃

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

雪碧腌黄瓜

材料:黄瓜一根、小米辣5个、蒜粒12克、雪碧138、米醋42克、盐3克

1、黄瓜洗净切掉两头,然后用削皮刀,削成一条条长长的片状,削好后,码放在盘中

2、再来调个料汁,把雪碧、米醋和盐倒入碗内,搅拌至盐融化

3、把调好的料汁淋在黄瓜片上,再撒上小米辣和蒜粒,送入冰箱,冷藏腌制1小时,即可食用

宫保鸡丁?

食材:鸡胸肉?、胡萝卜?、黄瓜?、花生?、干辣椒?、小葱?、生姜?、豆瓣酱?、胡椒粉?、料酒?、淀粉?、食盐?、生抽?、陈醋?、蚝油?、白砂糖?

?做法?:

(1)鸡胸肉洗净切丁,胡萝卜洗净,去皮切丁,黄瓜洗净切丁,干辣椒切段,小葱切葱花,生姜去皮切碎备用。

(2)腌制?鸡胸肉?:肉丁?放入?碗中?,加入?适量的料酒?、食盐?、胡椒粉?、淀粉?,带上一次?性手套,抓拌均匀?腌制?20分钟?左右备用?。

(3)锅中倒入适量的油,油热后下入腌制好的鸡胸肉,小火滑熟盛出备用。

(4)锅底留油放入葱姜蒜末和干辣椒,加入适量的豆瓣酱煸炒出红油。

(5)料汁:碗中倒入?适量的蚝油?、白砂糖?、生抽?、陈醋?、淀粉?,适量的?清水拌匀?。

(6)下食材?:再依次下入胡萝卜、黄瓜、花生、鸡胸肉一起翻炒片刻。

(7)再倒入调好的料子,翻炒至汤汁浓稠,大火收汁,关火出锅盛入盘中即可,色香味俱全,营养又美味,老少皆宜!

双椒烧土鸡

【食材】;土鸡 500克, 生姜 一个,青椒 一把,小米辣 2个。

制作方法:

1.锅里放入少许植物油,烧至7成热,放入鸡块爆炒,爆去水汽。将鸡肉铲出,将底油留锅中。

2.舀一勺豆瓣酱,放入底油中翻炒。炒出豆瓣香味。将洗净拍烂的生姜,放入锅里,翻炒。

3.将鸡肉放入锅里,翻炒均匀。加入一碗清水,放入适量酱油,大火烧开,转小火继续烧制。

4.烧到鸡肉软和了。(土鸡烧的时间长,要30分钟左右,要是肉鸡的话,时间就短多了)

5.放入青椒和小米辣翻炒。看到双椒变软了,放入少许味精,起锅装盘。色鲜味美的双椒烧鸡就做好了。

铁皮石斛鸭肉汤

准备食材调料,鸭肉 800克 / 铁皮石斛 30克 / 胡萝卜 一个 / 姜 一个 / 小葱 一棵 / 盐 适量

第一步:鸭肉切小块,胡萝卜洗净切滚刀块,姜切片,葱洗净打个葱结,铁皮石斛先用刀拍扁切小段。

第二步:鸭肉下锅焯水5分钟,捞起用清水冲洗干净。

第三步:准备炖锅,鸭肉和姜片还有切好的铁皮石斛下锅,再加入约2500毫升纯净水

第四步:先中火煮开,改小火慢炖90分钟,直到鸭肉能骨肉分开。

第五步:放胡萝卜煮10分钟,调入适量盐,再放入葱节点缀,美味的铁皮石斛鸭肉汤开喝啦。

红烧大虾

【原料】:大虾、葱、姜、生抽酱油、蚝油、料酒、香醋、白糖、食用油;

【做法】:

1、用剪刀把活虾的虾须剪去,用牙签挑去虾线,清洗干净备用;

2、准备好葱丝、姜丝,炒锅上火烧热,放少许食用油,把切好的姜丝、葱丝放进去炝锅。

3、再把处理好的虾放进锅里,进行翻炒,虾遇热后,虾身就会自然弯曲成球形,并且变成红色的了;

4、准备一个碗,倒入生抽酱油、蚝油、料酒、白糖、一点点的香醋,还加了一点温水一起调拌均匀,盐味已经足够,不需要另外放盐了。

5、把调味汁倒进锅里以后,翻炒均匀,盖上锅盖,稍微焖煮一会儿,让虾入味。

6、打开锅盖,大火把汤汁收干一点,留一点汁就可以了出锅装盘了。

砂锅葱焖小白虾

食材:鲜活小白虾3两,小葱4棵,洋葱半个,姜、食用油、料酒、蒸鱼豉油适量

具体做法:

1、 将鲜活的小白虾放入盆中,倒入清水、半小勺食盐,浸泡5分钟,用清水反复清洗几遍备用。[此步注意:有些个大的小白虾虾枪比较坚硬,提前用剪刀剪掉。]

2、 将小葱、洋葱、姜洗净,洋葱切成小块,姜切成片,3棵小葱切成段、1棵小葱切成葱花,放入碗中备用。

3、 火上坐砂锅,锅热后倒入少许食用油,油热后下入洋葱块、姜片煸炒。

4、 待洋葱块有些透明时,将葱段摆在上面,铺均匀。再将小白虾铺在葱段的上面,也铺均匀,同时,沿着锅边淋适量的料酒,然后盖上盖子,焖煮2-3分钟。

5、 当锅里的小白虾已呈嫩白色,香味扑鼻,说明已经焖好了,撒上少许的葱花,再淋些蒸鱼豉油,即可关火。直接端上桌,趁热食用,一口一个,鲜美可口~

红烧大黄鱼

材料:大黄鱼一条,生姜一块,葱1棵,生抽1.5汤匙,白糖1/4汤匙,盐适量,料酒适量

做法

1、黄鱼清洗干净,沥干水分,用盐、料酒涂匀鱼身内外腌15分钟

2、热油锅,把擦干水分的黄鱼下锅用中火煎至定型转小火煎至金黄;关火稍冷却后再翻面,翻面以后同样的方法煎至另一面金黄

3、黄鱼身上放上姜丝和葱白,加入白糖、生抽,倒进半碗清水,大火煮开后转中小火,焖至酱汁即将收干

4、夹走姜丝和葱白,用葱花装饰,装碟

爆炒腰花

主料:猪腰、青椒、红椒、蒜苗、大葱、姜、蒜瓣

辅料:食用油、蚝油、盐、味精、生抽、花椒、料酒

做法:1.猪腰切开,把中间白白的那些东西去掉,要去得一点不剩,然后把猪腰浸泡一小时,水里加入花椒和少许的料酒。

2.泡好的猪腰,打刀花切好。我们烧一锅开水。水开了后把猪腰放到水里焯一下,一分钟左右捞出备用。

3.将配菜切好,红椒和青椒切成菱形块,蒜苗和大葱切成段,姜和蒜切成片备用。

4.锅里放油烧到七成热。放入葱姜蒜瓣爆出香味。然后放入青红椒翻炒一小会。

6.接着放入焯过水的腰花翻炒。加入少许的蚝 油,放入蒜苗,翻炒一分钟。

7.烹入少许的生抽,调下色,然后关小火调入适量的盐调好味后,翻炒几下,关火即可。

酱拌干豆腐

材料:干豆腐

辅料:香菜、大蒜、花椒

调料:食盐、生抽、熟白芝麻、芝麻酱、白糖、香油

做法:

1.先把干豆腐切成8厘米宽的长条,再改刀切成细丝,

2.香菜择洗干净后切成段,大蒜拍碎后切细末。

3.锅内烧一锅开水,下入干豆腐烫1分钟,能去除干豆腐的豆腥味,焯水完成后捞到凉白开内,过凉水后干豆腐不坨不粘连。

4.另起锅加入适量植物油,油热后下入适量花椒,炒至变色后控油捞出。

5.小碗中加入切好的大蒜末和熟白芝麻,把刚刚烧好的花椒油浇在大蒜上,用油温激出香味。

6.接着在碗中加入食盐2克、生抽5克、芝麻酱5克、白糖2克、香油3克,充分搅拌均匀,把芝麻酱搅拌化开。

7.最后把干豆腐码放在盘中,在表面浇上制作好的芝麻酱,表面再加几根香菜点缀一下美味即享。

土豆炒牛肉

准备食材:牛肉250克、土豆一个。配料:酱油一勺、蚝油一勺、料酒一勺、糖适量、胡椒粉适量和一勺生粉。

1、牛肉洗净后切薄片,先腌制。加入酱油一勺,蚝油一勺,料酒一勺,糖适量,胡椒粉适量和一勺生粉。

2、搅拌均匀后腌制15分钟备用。土豆去皮后切成薄片,放入水里泡备用(浸泡是为了防止氧化变黑)。

3、热锅凉油,放入腌制好的牛肉炒下锅煸炒。大火快速煸炒,炒至八成熟,即可起锅装盘备用。

4、锅中留有余油,放入土豆片下锅炒至变色后加入适量水。接着盖上盖子,将土豆片焖煮。

5、最后加入牛肉下锅一同煸炒,翻炒均匀至熟透后,下葱段和盐炒匀至入味即可出锅。

我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐