给孩子做了这道菜,两步就能做好,孩子多吃补钙身体棒,太好吃了

旅游 小斌说段子 2022-09-28 10:24

原标题:给孩子做了这道菜,两步就能做好,孩子多吃补钙身体棒,太好吃了

盐焗虾

我孩子很喜欢吃鱼肉和虾肉,上周日,我买了新鲜的大虾和腌制盐,我要给孩子做一道原汁原味的大虾菜。实际上,这道菜在我心里真的就是零难度,又是超级懒人菜。我不慌不忙地等着孩子回到家才做,等我做好了,孩子说太好吃了:“妈妈,你应该拍照分享一下做法。”于是我把做好的一小盘给她吃,我又重新用400克虾,从准备到做好才20分钟就做好了。

这张图片是我孩子拍摄的,她对她喜欢的才会拍摄的。

盐焗虾整个制作过程就是两步,第一步把虾清洗干净,擦干,铺在腌制盐上面,第二步放在砂锅或者烤箱或者空气炸锅,用盐焗的方法把虾焗入味。虽然说盐焗虾制作很简单,但是要把握好烤制的时间,烤得太久就会把虾烤成虾干了。只要掌握好方法,盐焗虾原汁原味,比清蒸虾和白灼虾更加鲜美。

【材料】

虾 400克,腌制盐 适量

【做法】

1 准备材料:虾和盐,腌制盐用粗盐,确实买不到这种盐就用平时的食盐

2 虾清洗干净,用厨房纸吸干水分

3 在空气炸锅的炸篮上面铺上烤纸,铺上粗盐

4 把虾平铺在粗盐上面

5 空气炸锅调180度烤15分钟

6 空气炸锅工作以后就有很好吃的盐焗虾

【提示】

1 虾要用厨房纸吸干水分,不然虾会变得咸一点

2 我用了空气炸锅制作盐焗虾,空气炸锅就是一个制作工具,没有空气炸锅,可以在平时用的砂锅铺上研制盐来制作,也可以用烤箱来制作这道盐焗虾,用烤箱的话,可以在烤盘铺上腌制盐,再放虾,把虾烤成转成红色,然后多烤3-5分钟就可以了。

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