海肠烧茄子、山茄烧八带,茄子跟海鲜的绝妙搭配

旅游 笑话百货铺 2022-09-28 10:21

原标题:海肠烧茄子、山茄烧八带,茄子跟海鲜的绝妙搭配

烧茄子

砧板:

海肠150克去两头、去内脏,切段;茄子350克切手指条。

炉头:

1、锅内水烧开,下海肠,迅速捞出;锅内下色拉油500克,烧至六成热,下茄条炸至金黄色,捞出控油。

2、锅内留底油烧热,下蒜片5克炒香,下XO酱20克炒香,烹料酒10克,下茄条,加海肠茄子汁20克调味,下二汤50克煨入味,下厨邦鸡粉4克调味,下海肠翻炒均匀,加几滴老抽调色,淋湿淀粉勾芡,出锅装盘,用炸好的干辣椒5克、薄荷叶3克点缀即可。

海肠茄子汁:

将厨邦酱油500克,清水700克,鸡精15克,老抽5克,味精25克,厨邦原晒鲜50克,辣鲜露、鲜露各150克烧开熬香即可。

山茄烧八带

原料:

净八带300克,紫长茄400克,青、红椒片各10克,小葱段、姜片、蒜片各5克。

调料:

白糖、味精各2克,味达美酱油20克,蚝油10克,海鲜酱15克,老抽1克,鲜汤100克,湿淀粉3克,花生油50克,色拉油1千克(约耗30克)。

做法:

1、净八带洗净,切成长10厘米的条,放入沸水中大火焯透。

2、紫长茄不去皮,洗净后手撕成手指般粗细的长条,放入烧至七成热的色拉油中,小火浸炸至结壳。

3、锅内放入花生油,烧至五成热时,放入小葱段、姜片、蒜片炒香,烹味达美酱油、蚝油、海鲜酱,翻炒均匀,下入茄子、八带,倒入鲜汤,大火烧开,改小火烧7—8分钟,放入青、红椒片,淋湿淀粉勾芡,用白糖、味精、老抽调味调色,出锅装入容器内。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐