香辣美味,营养健康的水煮鱼片,好吃到跳脚,超级无敌下饭

旅游 小夏谈科技 2022-11-25 23:10

原标题:香辣美味,营养健康的水煮鱼片,好吃到跳脚,超级无敌下饭

大家好,今天给大家分享这道“麻辣水煮鱼片”香辣美味,营养健康好吃到跳脚,超级无敌下饭!我们家每次做这道菜,每个人都能多吃几碗大米饭,太有成就感了,一点也不比饭店的差,自己在家做而且干净卫生,话不多说,我们来做一下吧。

首先我们准备需要用到的食材和调味料:草鱼或黑鱼1条,黄豆芽适量,芹菜2根,蘑菇3-4朵,鸡蛋1个。葱姜蒜适量,八角2个,桂皮1小块,香叶2片,花椒粒10粒,干辣椒适量

调味料:料酒,胡椒粉,盐,玉米淀粉,豆瓣酱,酱油,盐,白糖。

准备好所有的材料之后,我们鱼清洗干净片片,放入碗中,加少许盐,1勺胡椒粉,2勺料酒,1个蛋清,1多勺玉米淀粉,抓拌均匀腌制10分钟。各种菜切成自己喜欢的形状。

然后我们用干辣椒和各种大料香料弄一个做麻辣鱼片特质的油,锅中加稍微多一点的食用油,下入干辣椒和各种大料香料,小火慢炒,炒出香味,捞出香料,到处炒出来的油,(香料不要扔,留着有用)。

然后我们起锅倒入适量特质的油,爆香葱姜蒜,下入豆瓣酱炒出红油,再把之前过油的香料一半倒入锅中,加入1勺料酒,1勺酱油,适量的清水,烧开之后加少许盐,1勺胡椒粉,少许糖,大概煮1分钟,再次捞出香料,这回香料就可以倒掉了。

然后我们把切好的菜放入锅中,煮一下,然后捞出放在盆底,再次烧开汤汁,下入鱼片,煮至鱼片变白,两桶汤汁一起倒入菜盆中,放入干辣椒和胡椒粒,再次吧剩下的特质油加热,淋在鱼片上,撒上香菜,就完成啦!

好了,今天的“麻辣水煮鱼片”就给大家分享到这里了,喜欢的朋友们可以跟着做一下,真香!

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