今日为大家分享素食“一锅香”,
周末在家不妨动手试试吧——
( 图文来源:素食菜谱趣)
食材
散花菜、莲藕、土豆、花生蛋白片
芹菜、小米辣椒;豆瓣、孜然粉
酱油、盐、香菇粉
步 骤
1:热锅中倒油,先放入土豆翻炒到有点锅巴的时候倒入花菜和藕一起翻炒。加入少许盐翻炒均匀出锅备用(盐不能多,因为豆瓣都比较咸)。
2:泡发好的花生蛋白片挤去多余水分,加芡粉和酱油拌匀。锅中倒入油,加入花生蛋白片翻炒几下之后倒入倒入豆瓣酱一起翻炒出香味。再倒入炒好的花菜藕片土豆。
3:翻炒均匀之后放入调料酱油、香菇粉、孜然粉。翻炒几下关火撒上芹菜和辣椒利用热气稍微翻炒两下就可以了。
4:装盘。
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