冬季,吃萝卜白菜不如吃它,营养极高,正当季,晒干炖肉吃特香

旅游 美食私窖 2022-11-26 09:06

原标题:冬季,吃萝卜白菜不如吃它,营养极高,正当季,晒干炖肉吃特香

冬天吃萝卜白菜比较好。它非常有营养。时节,吃晒干的炖菜特别好吃。香!

大家好,我是强子料理。生活中,唯有美食和美景不能辜负。姐姐说我好几个月没吃肉了。今天一大早我们就起床了,直奔菜市场。首先,我们去猪肉摊买了2斤带皮。我去买了一只刚宰杀的大鹅。去了蔬菜摊,主要卖白菜、萝卜、雪里莲,这些都是冬天的时令蔬菜。

说起雪里莲,在南方比较常见,我们山东也是近几年才有的。这个季节最适合的食物是干菜。除了雪里莲外,还有萝卜芥末和芥末芥末。这些在农村都是一文不值的蔬菜,甚至没有人买它,它被当作垃圾扔掉了。去卖萝卜或者芥菜的摊子,跟老板要点回家晒干,比吃肉还好吃。

如果你想要更多,可以协商用一些钱购买。今天就给大家分享一下梅干的做法和食用方法。营养又美味,超级好吃。

梅菜干的制作:其实做菜干很简单,主要是蒸、晒。首先,将芥菜芽或萝卜芽、雪里莲等绿叶蔬菜清洗干净。第一步非常重要。超市里买的干菜经常有沙子和泥巴。清洗很麻烦。自己做的最大好处就是干净,可以放心吃。

洗好后放入锅中,用水焯30秒。当叶子变色时,将它们取出。

然后像我一样把菜叶里的水挤出来,挂在衣架上,放在阴凉通风处晾干。根据天气情况,晾至半干,放入蒸锅中蒸二次,大火煮40分钟,盛出后,还是干半干的挂在衣架上,上锅蒸三遍。三蒸三晒,三十斤芥菜叶只剩不到三斤了。

这时候我们加入盐,把叶子揉匀,让每片叶子都沾上盐粒。切记在蒸制过程中,干菜不能沾上生水和油,否则很容易腐烂变质。干菜成品用保鲜袋装好放入冰箱冷藏,或继续晒至完全干透,再装入密封罐中保存。

梅干菜红烧肉的做法:1、先将带皮的五花肉放入锅中,用小火炸油,炸至4面金黄。

大约需要15分钟。这时的肉其实已经7成熟了。这一步的作用是把猪油炒出来,香而不腻。

2、取干菜适量,用清水洗去盐分,挤去水分,切成小块,用炒好的猪油将干菜炒干,沥干水分。这样干菜会更香更有嚼劲。

3、肉切厚片,均匀放入锅中,加入极鲜黑酱油上色,上面铺上梅干,蒸锅内加水,开后中火蒸45分钟大火改小火蒸15分钟,或者下锅直接炖。

蒸的时间越长,肉质越香嫩,入口即化,香而不腻。出锅后找一个大盘子,把锅放在盘子上,倒过来,这样完美的家常版酸菜腊肉就做好了。肉质软烂,干菜清香可口。配酒配饭更是香。姐姐吃了5块肉,说太好吃了。你可以用它来做李子糕。

把蔬菜和肉切成块,放入饼中,擀成薄片,放入锅中炸至两面金黄,这样做出来的梅子糕超级好吃。

冬天最要吃的不是萝卜白菜而是它。遇到了就多囤点。冬天的时候炖肉最好吃。今天的分享就到此结束,快把喜欢的朋友收藏起来分享给家人吧。谢谢大家的喜欢和支持,关注我,明天见,再见。

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