入秋了,儿子天天就馋它,三两下炒1锅,鲜嫩多汁,解馋还顶饱

旅游 趣味搞笑段子 2022-10-30 21:26

原标题:入秋了,儿子天天就馋它,三两下炒1锅,鲜嫩多汁,解馋还顶饱

现在的社会,孩子就是每个家庭的宝,基本他们想吃什么,作为宝妈的我们就会做给他们吃,今天小编就给大家介绍一个孩子们特别喜欢吃的食物!入秋了,儿子天天就馋它,三两下炒1锅,鲜嫩多汁,解馋还顶饱。“它”是什么呢?它就是鸡腿,鸡腿的营养价值很高,它含有丰富的氨基酸、铁、铜等营养物质,十分的具有营养,很适合孩子们食用!今天小编做的是椰汁鸡腿,十分的美味好吃,刚上桌就被孩子给吃完了,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!

椰汁鸡腿

By 水怜忧

配料:

小鸡腿 1000克、椰汁 1桶、罗勒 适量、花生油 少许、芝士片 2片、真姬菇 100克、小葱 1根、海盐 适量、现磨胡椒粉 适量

烹饪步骤:

1.首先把鸡腿洗净,冷水浸泡一顿时间,把鸡腿残留的血水泡出来。

2.不粘锅加一小块黄油起锅。

3.鸡腿沥干水分,用厨房纸搽干水分。

4.然后摆入锅内,中小火慢慢煎煮一层金灿灿的表皮。

5.翻面,把另一面也煎出金黄色。

6.然后拿出塔吉砂锅,把煎好的鸡腿均匀的摆放进去。

7.倒入椰汁。

8.当椰汁煮沸后撒上海盐、罗勒碎。

9.再把洗净的白玉菇铺在表面。

10.再撒上一次胡椒粉。

11.盖上盖子,小火炖煮20分钟。

12.然后把芝士片撕碎放进锅内,转中大火继续炖煮几分钟。

13.最后关火,撒上一点葱花,就可以开吃了。

烹饪小贴士:

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