莲藕换个吃法也很美味,外酥里嫩,酸甜可口超级下饭,孩子喜欢吃

旅游 笑点美味 2022-10-30 22:33

原标题:莲藕换个吃法也很美味,外酥里嫩,酸甜可口超级下饭,孩子喜欢吃

【糖醋藕夹】

食材:莲藕、猪肉馅儿、面粉、鸡蛋、生姜、小葱、蚝油、料酒、白醋、白糖、番茄酱、水淀粉、食盐、食用油

做法:

1、莲藕洗净去皮切片,生姜、小葱分别切末;

2、肉馅内加鸡蛋、葱姜末、盐、蚝油、料酒拌匀;

3、取一片放上肉馅,再取一片盖上并捏紧对齐;

4、面粉加盐加水拌成面糊,藕夹放面糊中裹匀;

5、锅热下油至七成热时放藕夹炸到两面金黄装盘;

6、锅内放白醋和白糖,加蕃茄沙司,水淀粉勾芡,浇在藕夹上。

【糖醋藕条】

食材:莲藕、白糖、米醋、番茄酱、胡椒粉、白芝麻、盐、食用油

做法:

1、莲藕去皮洗净,切成一寸长左右的段;

2、炒锅倒油,大火烧至七成热时转中,火下入藕条炸2-3分钟,捞起滤油;

3、锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉;

4、加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁,下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。

【胡萝卜莲藕丸子】

食材:莲藕、胡萝卜、鸡蛋、玉米淀粉、面粉、生姜、小葱、五香粉、盐、食用油

做法:

1、莲藕洗净去皮,胡萝卜洗净,用擦板藕和胡萝卜擦成丝;生姜、小葱分别切末,全部放入一个大碗中;

2、打入一个鸡蛋、加入适量玉米淀粉和面粉,放入盐、五香粉搅拌均匀。

3、把拌好的原料揉成一个个小丸子,锅内放油烧至冒烟,改成小火,就可以一边挤丸子,一边放入锅内炸至金黄。

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