菜谱:西葫芦炒腊肠,凉拌卤百叶,韭菜炒平菇,小椒鲫鱼

旅游 笔谈美食 2022-10-30 22:34

原标题:菜谱:西葫芦炒腊肠,凉拌卤百叶,韭菜炒平菇,小椒鲫鱼

西葫芦炒腊肠

【食材】西葫芦1个、腊肠1根、盐少许、葱1棵,生抽1勺

【做法】

1、西葫芦对半切开后,再切成薄片,腊肠切片。

2、炒锅烧热加入少许油,放入腊肠开大火翻炒1分钟。

3、倒入西葫芦、生抽、少许盐开大火翻炒2分钟左右。

4、关火,撒入葱花翻匀后装盘。

凉拌卤百叶

用料 主料 卤百叶一块 香菜两根 小红油一勺

辅料 生抽适量 蒜末适量

过程:

卤百叶取出来,稍微冲洗,切成正方形块。将卤百叶块倒入大碗中,加入小红油和生抽拌匀。撒入香葱段和蒜末,拌匀即可出锅。卤百叶经过卤制,本身就有调味,所以基本上不用加盐了,生抽也不宜过多,稍微放一点增加点色泽。

韭菜炒平菇

所需材料:平菇250克、韭菜250克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,韭菜摘去老叶,放再清水中浸泡几分钟,再把韭菜投洗干净。

2.把韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜叶分开放。

3.把平菇切去根部,再把平菇用手撕成条。

4.锅加水烧开,下入平菇焯水,水开后煮1-2分钟,将平菇煮变软,将平菇捞出,沥净水分。

5.锅加油烧热,下入姜末,蒜片爆香,下入平菇翻炒1-2分钟。

6.下入韭菜梗,淋入生抽,大火翻炒均匀。

7.下入韭菜叶,再加入盐,大火快速翻炒,将韭菜叶炒至稍变软,关火,盛出装盘即可。

小椒鲫鱼

主料:鲫鱼

辅料:野山椒、青红椒、

调料:盐、姜葱汁、料酒、鲜汤、味精、醪糟汁、胡椒粉

做法:

1、把鲫鱼宰杀治净,加盐、姜葱汁和料酒腌入味后,投入六成热的油锅炸至表面酥硬。

2、锅里放姜葱油烧热,下野山椒碎、青红椒节等一起炒香后,掺鲜汤并下入鲫鱼,烧开后再转小火烧制,其间放入盐、味精、醪糟汁、料酒、胡椒粉等调好味,待汁水收干时,拣出鲫鱼装盘,同时把青红椒节放在表面,最后撒入葱花即成。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐