自制薯片,非油炸,香辣酥脆,美味又健康

旅游 搞笑小哥哥 2022-11-01 17:19

原标题:自制薯片,非油炸,香辣酥脆,美味又健康

土豆真的是个好东西,怎么做都那么好吃。

三汁黄焖鸭就有土豆,土豆吸收了鸭子的汤汁,粉嫩入味,比鸭肉还好吃。

烤鱼通常都会加一点土豆做配菜,可以是到最后土豆吃完了,鱼还没开始,鱼似乎在说,我才是主菜,凭什么人家吃你不吃我。

酸辣土豆丝,永远是饭桌上最抢手的那一碟。

薯片,那就更不用说了,小孩子的最爱,其实大人也蛮喜欢的,只是抢不过小孩而已。

薯片多为油炸食品,所以要尽量少吃。那你吃过非油炸的薯片吗?非油炸,香辣酥脆,美味又健康,今天就来分享这道非油炸的薯片,看看是怎么制作的。

食材及配料:

土豆、橄榄油、盐、辣椒粉、黑胡椒、孜然粉等

孜然粉用来做烧烤或油炸食品的必备调料,有它的加入味道特别的香,能激进人的食欲。建议买这种瓶装的,方便撒入。

工具:

烤箱

美食步骤:

1、准备2-3个土豆,先削皮然后切成薄片。

2、切好土豆片,放入锅内隔水蒸15分钟,蒸到用手一捏就碎。

3、蒸好的土豆片,放入碗内,然后用勺子使劲碾压成泥。

4、压成泥之后,放入适量的橄榄油、盐、辣椒粉、黑胡椒粉、孜然粉,然后再抓拌均匀。

5、取出一大张吸油纸,然后抓起一小团土豆糊,双手把它揉成光滑的小圆球,摆在吸油纸上面,重复刚才的动作,隔空摆好。

6、取出另一张同样大小的吸油纸,然后在上面用油刷轻轻刷一层薄油,把刷油的一面朝下,盖在小圆球上面,然后用水杯依次把每个小圆球压成薄薄的饼,

压好之后撕去上面那一层吸油纸。

7、然后送入烤箱,120度烤20分钟,烤好后再倒出来装盘即可开吃。

这样烤出来的薯片,香辣酥脆,片片都是精品。

建议一次性不要做太多,太好吃了,只有吃完那一刻才能停得下来。

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