鸡汤可以和它一起炖,鸡肉不柴不腻,鸡汤鲜美味浓,一顿可喝几碗

旅游 趣味搞笑段子 2022-11-01 18:07

原标题:鸡汤可以和它一起炖,鸡肉不柴不腻,鸡汤鲜美味浓,一顿可喝几碗

鸡汤可以和它一起炖,鸡肉不柴不腻,鸡汤鲜美味浓,一顿可喝几碗。秋天来了,天气逐渐转凉了,进补进补身体的时节也到了。今天小编就给大家到来一道适合秋天进补身体的菜品--松茸鸡汤。如大家所知,鸡汤含有丰富的蛋白质,而且很容易被人体吸收和利用,是滋补身体的首选。这道松茸鸡汤主要用到的材料是松茸和土鸡,还是挺简单的,菜品的工序也还简单,新手也很容易上手。凉爽的秋日,即使是一碗松茸鸡汤配一碗白米饭,也是幸福感爆棚的。这么美味的鸡汤,赶紧跟着小编学起来吧!

松茸鸡汤

By 俩熊宝宝的餐桌

配料:

松茸 250克、土母鸡 1只、姜 几片、精盐 适量

烹饪步骤:

1.新鲜松茸刮去泥脚,用水快速冲洗,用棉布或厨房纸巾吸干表面水分。

2.老母鸡一只,切稍大块。放入清水中浸洗三次捞出。

3.冷水入砂锅,开大火。水将沸腾之时水面开始起大量浮沫,迅速撇去浮沫。(不淖水是为了保待鸡汤纯正)转小火,加入盐和生姜。

4.鸡汤小火炖半个小时,将松茸切片放入鸡汤中。继续小火炖煮1个小时。

5.关火后不揭盖,闷10分钟左右。

6.鲜香味美的松茸鸡汤出锅了。

7.我们家炖汤里的肉总是没人吃,为避免浪费,我将鸡肉捞出,重新在锅里加少许油煎香,加入大蒜、生姜、生抽、老抽、蚝油稍微烧一下,过程大概5分钟左右。因为进入了松茸味道的缘故,这样又一道特别的美味诞生了!

烹饪小贴士:

1、可以在汤里面加一点枸杞和红枣一起熬煮,味道和营养会更好。2、如果买的是正宗的土鸡的话,洗干净之后可以直接加松茸熬汤了,不需要放油炒;用来泡发松茸的水不要倒掉,留着炖汤,味道更美。3、如果买的是鲜鸡的话,要先冷冻3-4个小时排酸杀菌,鸡趾甲和鸡屁股一定要去除,不然不卫生还影响口感。5、为了使肌肉更加的鲜嫩可口,可以用淘米的水把鸡浸泡十来分钟。6、尽量在关火前3-5分钟再加盐,过早放盐会凝固鸡肉的蛋白质,鸡肉不易软烂,香气也不容易熬出来。

营养好喝的松茸鸡汤,你学会了吗

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