这道菜最大的特点就是下饭,吸饱汤汁的粉丝,咸鲜中带有几丝微辣,浓郁的肉香和爽滑的粉丝在口腔里交汇融合,撞击出一个美妙的味蕾。
今天好父母育儿园Z为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是:蚂蚁上树
因肉末贴在粉丝上,形似蚂蚁爬在树枝上而得名,口味清淡,爽滑美味,色泽红亮,别有风味。
这道营养菜是由粉条,肉,葱,姜,红泡椒,盐,鸡粉,胡椒粉,白糖,老抽,生抽食材和调料搭配而成。
好父母育儿园Z为大家讲解下孩子吃粉条有什么好处!
增加孩子的食欲,预防孩子不喜欢吃饭,而且红薯粉条还能帮助孩子肠胃发育和蠕动。
好父母育儿园Z为大家讲解下孩子吃肉还有什么好处!
可以缓解小孩咳嗽消肿和便秘以及增强平时身体的新陈代谢,滋润皮肤让皮肤变的光滑有光泽。
下面好父母育儿园Z为大家把这道营养美食菜的做法分享下
第一步:锅内烧水,下入干粉条,把粉条烫软备用,瘦肉剁成肉末备用,把烫好的粉条倒入漏勺中,过一下凉水备用,姜切成姜末,红泡椒切碎,葱切成葱花放入料碗中备用。
第二步:锅烧热加入油,然后倒入肉末,快速翻炒,炒至肉末发白时,倒入姜末和辣椒炒香,加入豆瓣酱,炒出红油,再倒入粉条快速翻炒,起锅。
第三步:加入盐,鸡粉,胡椒粉,白糖提鲜,加入老抽调色,生抽从锅边淋入,翻炒放入葱花。