西芹南瓜炒百合
材料:南瓜、百合、西芹
做法:
1、将西芹切段。南瓜去皮去瓤,切薄片。百合洗净掰开,焯水后备用。
2、烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出。
3、焯好的南瓜控干水分。
4、内放油,放入西芹翻炒。
5、芹炒至断生,加入南瓜一起翻炒。
6、入百合,再调入适量盐,翻炒均匀后出锅。
胡萝卜炒海带丝
材料:胡萝卜;海带丝;洋葱;青椒;蒜;姜;米醋;生抽;盐;
做法
1、胡萝卜洗净,去皮,切丝;海带切丝;洋葱切丝;青辣椒切丝;蒜切片,姜切丝。
2、锅中烧热油,下蒜片姜丝爆香,再下胡萝卜丝炒至七成熟。
3、放海带丝继续翻炒。
4、放洋葱和青椒丝,淋入米醋,放少许糖,翻炒至软身,最后调入盐和生抽,炒匀出锅。
豆豉炒白菜
材料:圆白菜油盐豉油味精红辣椒
做法:1.把圆白菜洗净切丝。
2.葱炝锅倒圆白菜翻炒。
3.倒豉油翻炒。
4.放盐翻炒。
5.放味精翻炒。
6.最后放红辣椒翻炒。
7.搅拌均匀出锅装盘。
麻婆豆腐
准备材料:
南豆腐500克、牛肉100克
具体做法:
1葱姜蒜切小粒,豆瓣酱剁碎备用
2牛肉切成小粒备用
3花椒干锅小火烘至棕红色取出,擀成细面备用
4豆腐切小块,入加了盐的开水中焯至浮起,捞出沥干
5起油锅,温油下牛肉粒煸炒至酥香吐油
6下入豆瓣酱和辣椒面中小火煸炒至香味和红油出
7下入葱姜末继续小火煸炒
8添加盐、糖、酱油和料酒,加一点热水烧开
9添加豆腐,烧开后中火收汁
10勾点薄芡,推匀,撒上蒜苗(葱花)和备好的花椒面即可