卤牛肉是指用卤的方法处理出来的牛肉,煮熟煮逶后,颜色棕黄,表面有光泽,无糊焦,不牙碜,酱香味浓,可口。卤牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
这道菜的作法简单,备料方便,全部就给调味料表现即可!甜咸适中,超好配饭,请别人来家吃饭上这道菜就对了!客人会以为你超会做菜。
温馨tips:
• 牛腩条切容易入口的大小再大一些些,因为炖煮过程会让肉块缩小一点点。
• 牛腩条如果有太肥的油花可切除,以免口感过油。
• 白萝卜的大小要比红萝卜大一点点。
• 姜洗净后不需削皮。
食材
.牛腩条 2条 .红萝卜 1小根
.白萝卜 半根 .姜片 10片
.洋葱 1/4颗 .辣椒 适量
.蚝油 50ml .米酒 50ml
.冰糖 20g .葱花 适量
.盐 适量
做法:
1、牛腩条切块后煮沸水烫过去血水;姜片、洋葱、辣椒切片状;红萝卜、白萝卜切块状。
2、姜片、洋葱、辣椒放油下锅中小火爆炒,炒至姜片及洋葱的香味出来。
3、加入牛腩条、红萝卜拌炒一下。
4、加入白萝卜,所有的调味料拌炒一下,加入常温的水盖过食材开大火煮滚。水滚后转小火慢炖30~40分钟,确认红白萝卜都煮透透即可起锅。
5、撒点葱花,上菜啦!