焗童子鸡,用盐和胡椒粉涂抹在鸡肉上,将其表皮焗成理想的棕色

旅游 心灵情感记 2022-11-17 23:12

原标题:焗童子鸡,用盐和胡椒粉涂抹在鸡肉上,将其表皮焗成理想的棕色

焗童子鸡(Broiled Chicken,生产10份,每份2只整鸡),原料:童子鸡5只(每只约900克),植物油120毫升,细盐和胡椒粉少许。制法:将童子鸡整理好,切成两半,用盐和胡椒粉涂抹在鸡肉上,两边刷上植物油。将刷过植物油的童子鸡放在烤架上,用较低的温度将其烤成半熟,并且将鸡肉焗成浅棕色。用烹调夹子或叉子将童子鸡翻面,继续焗,直至焗熟,并将童子鸡的表皮焗成理想的棕色。上桌时,将皮朝上,半只童子鸡放人一个主餐盘中,旁边放上淀粉类配菜和蔬菜。

扒茴香鸡脯(Grilled Chicken Breast With Fennel,生产1份,每份约110克),原料:去皮鸡脯肉1个(约110克),大蒜瓣1个,新鲜菌香20克,小洋葱5克,檄榄油、黄油各适量,法国菌香酒、盐、胡椒粉、压碎的茴香籽等少许。制法:将大蒜和小洋葱切碎。檄榄油、蒜末、茴香籽、盐和胡椒粉搅拌在一起。将鸡脯肉整理好,用木锤拍松,放在檄榄油中腌渍片刻。

将腌好的鸡脯肉放在扒炉上烤,并且边烤边浇些檄榄油。将法国菌香油、盐和胡椒粉对成汁,浇在餐盘上,上面摆放扒好的鸡脯肉。将鲜茴香煸炒熟后,摆在鸡脯肉上作装饰品。烩牛肉(Carbonnadeala Flamande,生产16份,每份180克),原料:洋葱0.5千克,胡萝卜0.5千克,卷心菜0.5千克,蔬菜油适量,面粉170克,盐10克,胡椒粉2克,牛前膀肉(切成2.5厘米长正方形块)2.3千克。

黑啤酒1.25升,棕色牛原汤1.25升,调味袋1个(内装香叶2片,百里香1克,香菜茎8根,胡椒8粒),蔗糖15克,煮熟的马铃薯适量。制法:把洋葱剥皮,切成块,将胡萝卜和卷心菜切成块,用油将洋葱煸炒成浅金黄色后,放胡萝卜和卷心菜一起煸炒,并放置一边待用在面粉中放少量盐和胡椒粉调味,把肉撒上面粉,把过多的面粉从肉上筛下去。

将肉块煸炒成金黄色。注意每次不要摆放太多的肉块,当肉块成金黄色时,把它们放在盛有蔬菜的锅内。将啤酒、调味袋、原汤放入牛肉和蔬菜锅中。烧开后,放入烤箱内,加热至160℃直至肉熟烂。大约需要2~3小时。去掉浮油,调匀调味汁,如汤汁太稀可加高温,使其蒸发部分水分;若汤汁太稠可放一些棕色原汤。调味,上桌时,与煮熟的马铃薯起上桌。

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