辣椒炒肉丝
食材
鲜肉、辣椒、姜、蒜、剁辣椒、醋、酱油、料酒、豆豉、盐、鸡精。
做法
1、辣椒切片、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片;
2、将油烧热,放入姜丝、蒜片,待爆出香味后,将肉丝倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少时,加少许盐,加一勺剁辣椒,炒匀。将肉丝倒入锅中,翻炒。加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘。
辣炒海带丝
食材:海带、红椒、盐、油、生抽、香油、味精、白糖、葱、蒜
做法
1.海带提前泡软洗净切丝、红椒切丝、蒜切片、切葱花
2.海带丝放入锅里焯水,煮3至5分钟,捞出控干
3.锅里放入蒜片、红椒丝炒出香味,倒入海带丝炒匀,加白糖、生抽翻炒
4.加盐、味精炒匀,盛入盘淋上香油,撒上葱花即食
宫保鸡丁
用料:鸡胸脯肉300g、黄瓜半根、胡萝卜半根、葱一根、蒜半头、盐一调料勺、酱油一汤勺、豆瓣酱两勺、料酒一汤勺、糖两勺、醋两勺
做法:
1.黄瓜,胡萝卜,葱,切成块,大小依据自己喜好。
2.将酱油,蒜瓣,糖,醋调成汁备用。将鸡肉切丁,用蛋清料酒搅拌均匀腌制。锅中放油,把鸡丁炒成七分熟,乘盘待用。
3.将调好的调料汁倒入锅中翻炒,加入豆瓣酱炒红,然后加入胡萝卜和炒过的鸡肉。最后将葱和黄瓜放入,翻炒两下即可。
焗番茄
材料:西红柿、洋葱、青红椒各、玉米粒、芝士、盐、鸡粉
做法:
1、将西红柿洗净,切开挖去籽,制成碗状。
2、起锅烧油,放入青红椒粒、玉米粒、洋葱粒炒香,盛入西红柿碗中。
3、在西红柿碗上盖上芝士片,移入烤箱,焗成金黄色即可。