其味无穷的几道家常菜,色香味俱全,营养美味,回家做给家人吃
酱蒸虎皮凤爪
食材:鸡爪500克、油适量、盐适量、老抽适量、生姜适量、白糖适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量、八角1个、桂皮适量、白醋适量
做法:
1、先把鸡爪剪去指甲,洗净后用刀一分为二,放入姜片冷水起锅,大火烧开,加入适量白醋和一勺白糖,中火煮5分钟,捞出鸡爪控干水份。
2、锅中放油,五成热时下鸡爪炸至表面变黄,迅速泡入冰水中,另用温水把花生泡上,泡三小时后鸡爪表面皱皱的像虎皮一样就可以了。
3、用适量蚝油、老抽、生抽、白糖、盐、生粉加少许温水搅匀调成酱汁。
4、锅中放少许油,把生姜、八角、桂皮下锅煸香出味,加入酱汁烧开,把鸡爪下锅翻匀,加入泡过的花生,边翻动边煮1分钟,使之能均匀的裹上酱汁。
5、最后把鸡爪连同酱汁一起移入盘中,上蒸锅蒸40分钟即可。
蒜香里脊
食材:猪里脊300g、蒜4-5瓣、甜面酱少许、糖、蛋清一个、生抽、蜂蜜、料酒、油、水淀粉、黑胡椒
做法:
1、猪里脊洗净,切片,大蒜剁碎成蒜末。
2、将里脊片、蒜末放一个碗里,加入糖、生抽、黑胡椒粉、蛋清一个,搅拌均匀,腌制30分钟左右入味。
3、起锅烧油,油烧热,倒入腌好的肉片,滑炒至全熟。
4、然后放入甜面酱、蜂蜜、水淀粉,炒至汤汁浓稠即可。
茄汁有机花菜
食材:有机花菜、番茄、番茄酱、糖、盐、鸡精、清水、葱、姜、蒜、油
做法:
1、有机花菜掰成小朵(尽量不要用刀切,花容易被切碎)清水洗净。锅内放入适量清水,水开后加入少许盐,放入有机花菜,有机花菜焯熟(五成熟即可)沥干水分备用。
2、番茄快速去皮:在番茄顶部用刀割一个十字口,锅内放入适量清水,烧开后把番茄放到里面烫一遍,一会儿开口的皮自然卷起,把皮顺势揭下来即可。去皮后的西红柿切小块备用。
3、锅内倒入适量油,油热后放入葱,姜,蒜末炝锅,接着倒入番茄煸炒,加少许清水,少许盐,糖,慢慢熬粘稠,这个时候可以先尝下味道,如果觉得番茄味不够浓,可以适量添加番茄酱。
4、最后放入有机花菜一起翻炒均匀,调味,焖煮片刻即可。