吃剩的馒头不要扔,加入白糖蛋液煎一煎,香酥可口真不错

旅游 美妆玲姐 2022-11-12 07:21

原标题:吃剩的馒头不要扔,加入白糖蛋液煎一煎,香酥可口真不错

吃剩的馒头不要扔,加入白糖蛋液煎一煎,香酥柔软真不错众所周知,中国是一个美国美食大国,中国幅员辽阔,民族众多,口味不同,因此衍生了各种美食。简单的馒头,不同的地区就做出了不同的花样,有白面馒头,玉米面馒头,菜馒头等等叫法也各有不同。

馒头主要是以面粉经过发酵制成的一种面食,主要营养元素就是碳水化合物,是人们补充能量的基础物质,发酵过后面粉里有一种形成钙,镁,铁等元素吸收的植物酸可被分解,从而提高人体对营养物质的吸收和利用。胃酸过多,胀气,消化不良的人也可以适当吃一些烤馒头,会感到舒服并减轻症状。因为馒头是一种发酵产品,所以食用馒头更有利于人体的消化和吸收,尤其对于那些肠胃功能比较脆弱的老年人和儿童,吃馒头更好消化,也能够起到保护胃黏膜的作用。北方人大多数以馒头为主食,刚出锅的热乎乎的常头非常好吃,相比之下,吃剩下的馒头就不受人待见了,吃剩下的馒头也不要扔,可以这样做,加入白糖蛋液煎一煎,香酥柔软,味道很不错,简单方便,5分钟就能做好,当早餐再合适不过了,下面来看一下具体做法。

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