青椒炒蛋
材料
主料:鸡蛋250克
辅料:辣椒(青,尖)60克
调料:植物油62克,料酒24克,盐4克
做法
1、将鸡蛋打入碗中,加盐及料酒调匀。
2、把青椒切成丁。
3、炒锅上火,放油,倒入蛋液,炒熟后盛出。
4、原炒锅再把青椒炒熟,把鸡蛋倒入炒锅中炒散即成。
炒藕片
材料
鲜藕450克,红灯笼椒2棵,切碎,盐4克,味精4克,青葱3棵,香油4克
做法
1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。
2.将藕片在沸水中烫2分钟捞出;过冷水沥干。
3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒3分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。
炒土豆丝
材料
主料:土豆(黄皮)250克,
辅料:红尖椒52克,
调料:植物油44克,白醋13克,盐3克,白砂糖14克,味精2克
做法
1.将土豆去皮,洗净,切成细丝,放入水中浸泡15分钟,捞出放入沸中焯一下,捞出沥水;
2.将红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝;
3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后先放红辣椒丝,炒出辣味时放入土豆丝炒两下,加白醋带炒匀,加精盐,炒至土豆丝断生,加白糖、味精,炒匀盛入盘内即可上桌供食。
材料
火腿、玉米、糖、盐、鸡精
做法
1、玉米放在水里煮25分钟,等到软了捞出来,火腿切碎。
2、锅里放一勺油,火腿和玉米粒放下去翻炒几下,加适量糖、盐、鸡精、一点水,不停翻炒一会,等到颜色变深就好了。